ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА РЯБИНЫ

Vashe Zdorovie - - ТИТУЛЬНЫЙ ЛИСТ -

Крас­ная ря­би­на — пре­крас­ное по­ли­ви­та­мин­ное сред­ство. В ней со­дер­жат­ся ви­та­ми­ны С, В , Р, Е, ка­ро­тин, фо­ли­е­вая кис­ло­та, ор­га­ни­че­ские кис­ло­ты (вин­ная, яб­лоч­ная, ли­мон­ная, ас­кор­би­но­вая, ян­тар­ная, сор­би­но­вая и др.), са­ха­ра (сор­бо­за, глю­ко­за, фрук­то­за, са­ха­ро­за), ду­биль­ные и горь­кие ве­ще­ства, эфир­ные мас­ла. Мно­го в ря­бине и мик­ро­эле­мен­тов, осо­бен­но йо­да, каль­ция, маг­ния, мар­ган­ца, фос­фо­ра, а же­ле­за — в че­ты­ре ра­за боль­ше, чем в яб­ло­ках.

Яго­ды крас­ной рябины

об­ла­да­ют мо­че­гон­ным, по­то­гон­ным, кро­во­оста­нав­ли­ва­ю­щим, жел­че­гон­ным эф­фек­та­ми. В на­род­ной ме­ди­цине их с дав­них пор ис­поль­зо­ва­ли при ма­ло­кро­вии, за­бо­ле­ва­ни­ях пе­че­ни и по­чек, са­хар­ном диа­бе­те, осо­бен­но про­те­ка­ю­щем с по­ра­же­ни­ем мел­ких со­су­дов, на­ру­ше­ни­ях ра­бо­ты же­лу­доч­но-ки­шеч­но­го трак­та, ге­мор­рое.

Ис­сле­до­ва­те­ли так­же уста­но­ви­ли,

что пло­ды рябины об­ла­да­ют еще и лег­ким сла­би­тель­ным, ги­по­тен­зив­ным и про­ти­во­вос­па­ли­тель­ным свой­ства­ми. Ря­би­на да­ет хо­ро­ший эф­фект при ост­рых ре­спи­ра­тор­ных за­бо­ле­ва­ни­ях, ате­ро­скле­ро­зе, га­стри­те с по­ни­жен­ной кис­лот­но­стью, ма­точ­ных кро­во­те­че­ни­ях, дис­функ­ции яич­ни­ков и мно­гих дру­гих за­бо­ле­ва­ни­ях. Из рябины го­то­вят це­леб­ные на­стои, на­пит­ки, чаи, ва­ре­нье, же­ле, па­сти­лу, си­ро­пы, со­ки. В до­маш­них усло­ви­ях рас­про­стра­не­на ря­би­но­вая на­стой­ка. В ста­ри­ну при рев­ма­тиз­ме упо­треб­ля­ли вод­ку, на­сто­ян­ную на пло­дах рябины, а при на­ли­чии кам­ней в желч­ном пу­зы­ре и в поч­ках го­то­ви­лась ка­ша из сме- си ягод рябины с па­то­кой в рав­ных ча­стях, ко­то­рую при­ни­ма­ли по 2–3 лож­ки в день на­то­щак утром и ве­че­ром.

С неза­па­мят­ных вре­мен ря­би­ну при­ме­ня­ли при ле­че­нии мно­гих, в том чис­ле и он­ко­ло­ги­че­ских, за­бо­ле­ва­ний. При мо­че­ка­мен­ной бо­лез­ни и рев­ма­тиз­ме ре­ко­мен­ду­ет­ся си­роп из све­жих ягод рябины (на 1 кг ягод 600 г са­ха­ра).

Посколь­ку яго­ды рябины бо­га­ты йо­дом, их сле­ду­ет при­ни­мать при неко­то­рых за­бо­ле­ва­ни­ях щи­то­вид­ной же­ле­зы. При ги­пер­то­нии по­лез­ны све­жие яго­ды рябины. Све­жий сок по­мо­жет боль­ным ге­па­ти­том, при за­бо­ле­ва­нии жел­че­вы­во­дя­щих пу­тей, ди­зен­те­рии, жен­щи­нам — при раз­лич­ных ги­не­ко­ло­ги­че­ских за­бо­ле­ва­ни­ях, а так­же как ви­та­мин­ное, об­ще­укреп­ля­ю­щее, про­ти­во­цин­гот­ное сред­ство. В на­род­ной ме­ди­цине вы­су­шен­ную ко­ру рябины при­ме­ня­ют в ви­де по­рош­ка при лямб­ли­о­зе.

ЗАГЛЯНИТЕ В КЛАДОВУЮ ПРИРОДЫ

С це­лью по­вы­ше­ния кис­лот­но­сти же­лу­доч­но­го со­ка го­то­вят ря­би­но­вый на­стой или морс: 400 г ягод рас­ти­ра­ют в ступ­ке, за­ли­ва­ют 2 л ки­пя­че­ной во­ды и на­ста­и­ва­ют 4 ча­са, за­тем встря­хи­ва­ют, про­це­жи­ва­ют и до­бав­ля­ют са­хар или мед по вку­су.

При ге­мор­рое и за­по­рах в те­че­ние несколь­ких недель сле­ду­ет пить три ра­за в день по 70–100 г све­же­при­го­тов­лен­но­го ря­би­но­во­го со­ка с са­ха­ром или ме­дом. Ря­би­но­вый сок при­ме­ня­ют как жел­че­гон­ное сред­ство при хо­ле­ци­сти­те (вос - па­ле­нии желч­но­го пу­зы­ря) по од­ной чай­ной лож­ке за пол­ча­са до еды.

Су­ще­ству­ет на­род­ное сред­ство для вы­ве­де­ния бо­ро­да­вок. На бо­ро­дав­ку на­но­сят мас­су из сы­рых ягод рябины, фик­си­руя на ночь по­вяз­кой, а утром это ме­сто про­мы­ва­ют. Та­кую про­це­ду­ру про­во­дят 8–10 раз.

Един­ствен­ное вы­яв­лен­ное про­ти­во­по­ка­за­ние для при­ме­не­ния рябины —

по­вы­шен­ная кис­лот­ность же­лу­доч­но­го со­ка. Встре­ча­ет­ся и ин­ди­ви­ду­аль­ная непе­ре­но­си­мость све­жих пло­дов и со­ка рябины. Не ре­ко­мен­ду­ет­ся крас­ная ря­би­на и при склон­но­сти к по­но­сам.

Ес­ли яго­ды слег­ка гор­чат, из­ба­вить­ся от го­ре­чи мож­но сле­ду­ю­щим об­ра­зом. Вски­пя­ти­те со­ле­ную во­ду, по­ме­сти­те в нее яго­ды на не­сколь­ко ми­нут, а по­том про­мой­те их хо­лод­ной про­точ­ной во­дой.

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.