НЕПАТОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПСИХИКИ И ПОВЕДЕНИЯ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

Vashe Zdorovie - - NEWS - Ал­ла Яки­мен­ко, врач­пси­хо­те­ра­певт

Непатологические изменения психики и поведения у лю­дей по­жи­ло­го воз­рас­та свя­за­ны с есте­ствен­ным про­цес­сом ста­ре­ния и ря­дом пси­хо­со­ци­аль­ных стрес­сов и кон­флик­тов, ко­то­рые про­хо­дит в этом возрасте че­ло­век.

Пер­вым и наи­бо­лее трав­ми­ру­ю­щим яв­ля­ет­ся вы­ход че­ло­ве­ка на пен­сию.

По­те­ря при­выч­но­го об­ра­за жиз­ни, сни­же­ние уров­ня до­хо­дов, по­яв­ле­ние боль­шо­го ко­ли­че­ства сво­бод­но­го вре­ме­ни, ко­гда че­ло­век про­сто не зна­ет, что ему де­лать. Но­вые, «пен­си­о­нер­ские» за­ня­тия ка­жут­ся су­щей ерун­дой. При­чем за­ме­че­но, что бо­лее тя­же­ло все это пе­ре­жи­ва­ют лю­ди, ко­то­рые име­ли в про­шлом бо­лее вы­со­кий до­ход и бо­лее вы­со­кое со­ци­аль­ное по­ло­же­ние. Лю­ди со сред­ним и низ­ким до­стат­ком пе­ре­жи­ва­ют все это го­раз­до лег­че. Они быст­рее на­хо­дят дру­гую ра­бо­ту или по­свя­ща­ют се­бя да­че, вос­пи­та­нию вну­ков, ве­де­нию до­маш­не­го хо­зяй­ства.

Вто­рым се­рьез­ным трав­ми­ру­ю­щим фак­то­ром яв­ля­ет­ся оди­но­че­ство.

Бо­лее по­ло­ви­ны женщин стар­ше 65 лет яв­ля­ют­ся вдо­ва­ми. Де­ти вы­рос­ли, «раз­ле­те­лись», жи­вут от­дель­но или в дру­гих го­ро­дах. Очень ча­сто у та­ких лю­дей по­яв­ля­ют­ся тревога и страх, что вдруг им ста­нет пло­хо, а неко­му бу­дет по­мочь. При­хо­дя на при­ем к вра­чу, они го­во­рят о том, что не хо­тят ме­шать сво­им де­тям и вну­кам, а в ду­ше меч­та­ют жить в се­мье, по­лу­чать вни­ма­ние и за­бо­ту.

Сле­ду­ю­щим трав­ми­ру­ю­щим фак­то­ром для лю­дей по­жи­ло­го воз­рас­та яв­ля­ют­ся те­лес­ные изменения.

Во­ло­сы те­ря­ют цвет и се­де­ют, по­яв­ля­ют­ся мор­щи­ны, пиг­мент­ные пят­на, ко­жа ста­но­вит­ся су­хой и дряб­лой. Ухуд­ша­ет­ся зре­ние, у 70 про­цен­тов по­жи­лых лю­дей раз­ви­ва­ют­ся ка­та­рак­та, гла­у­ко­ма. Сни­жа­ет­ся вку­со­вая и обо­ня­тель­ная чув­стви­тель­ность, по­это­му по­жи­лые лю­ди мо­гут не за­ме­чать непри­ят- ных за­па­хов, ко­то­рые очень за­мет­ны окру­жа­ю­щим. Ухуд­ша­ют­ся слух и вос­при­я­тие чу­жой ре­чи, а так­же ме­ня­ет­ся соб­ствен­ная речь (ста­но­вит­ся бо­лее сма­зан­ной). Все это при­во­дит к по­вы­ше­нию по­до­зри­тель­но­сти, по­жи­ло­му че­ло­ве­ку ка­жет­ся, что о нем пло­хо го­во­рят, его осуж­да­ют. Эти про­бле­мы мож­но ре­шить пу­тем под­бо­ра слу­хо­во­го ап­па­ра­та. То­нус мышц по­жи­ло­го че­ло­ве­ка сни­жа­ет­ся, по­это­му очень ча­сто по­яв­ля­ет­ся шат­кость и неуве­рен­ность в по­ход­ке, лег­кая дрожь в ру­ках, те­ря­ет­ся плав­ность в дви­же­ни­ях. Осо­бен­но это уси­ли­ва­ет­ся при вол­не­нии и уста­ло­сти. Что мож­но по­ре­ко­мен­до­вать че­ло­ве­ку в та­кой си­ту­а­ции? Ис­поль­зо­вать трость при пе­ре­дви­же­нии. Этот про­стой при­ем де­ла­ет по­ход­ку бо­лее уве­рен­ной.

В пожилом возрасте сни­жа­ют­ся ко­гни­тив­ные функ­ции (па­мять, вни­ма­ние, мыш­ле­ние, ин­тел­лект).

По­жи­лой че­ло­век ху­же усва­и­ва­ет но- вую ин­фор­ма­цию, обу­ча­ет­ся. Па­мять обыч­но сни­жа­ет­ся на те­ку­щие со­бы­тия, а вот со­бы­тия дет­ства, юно­сти че­ло­век пом­нит очень хо­ро­шо. Мыш­ле­ние ста­но­вит­ся бо­лее вяз­ким, об­сто­я­тель­ным, че­ло­век за­стре­ва­ет на ма­ло­зна­чи­тель­ных де­та­лях. Ин­тел­лект до­сти­га­ет сво­е­го пи­ка раз­ви­тия к 40–45 го­дам, а за­тем на­чи­на­ет­ся его мед­лен­ное сни­же­ние. На­до от­ме­тить, что сни­же­ние ко­гни­тив­ных функ­ций в ста­ро­сти за­ви­сит еще и от об­ра­за жиз­ни, ко­то­рый ве­дет че­ло­век. Ес­ли он со­хра­ня­ет ак­тив­ную жиз­нен­ную по­зи­цию, ста­ра­ет­ся участ­во­вать в жиз­ни, быть по­лез­ным об­ще­ству и с юмо­ром от­но­сит­ся к про­ис­хо­дя­щим из­ме­не­ни­ям, то функ­ции со­хра­ня­ют­ся доль­ше.

С воз­рас­том про­ис­хо­дят изменения и в эмо­ци­о­наль­ной сфе­ре.

По­жи­лые лю­ди ста­но­вят­ся бо­лее эмо­ци­о­наль­ны­ми, чув­стви­тель­ны­ми, впе­чат­ли­тель­ны­ми, лег­ко оби­жа­ют­ся. У них за­ост­ря­ют­ся лич­ност­ные чер­ты ха­рак­те­ра. На­при­мер, раз­дра­жи­тель­ность в мо­ло­до­сти транс­фор­ми­ру­ет­ся в вы­ра­жен­ную скан­даль­ность в ста­ро­сти, бе­реж­ли­вость — в ску­пость и т. д.

В ста­ро­сти сни­жа­ет­ся по­треб­ность во сне.

Ес­ли в мо­ло­до­сти че­ло­век спит 7–8 ча­сов в сут­ки, то в пожилом возрасте до­ста­точ­но 5–6 ча­сов. По­жи­лые лю­ди ча­ще про­сы­па­ют­ся но­чью и ча­ще за­бы­ва­ют о том, что спа­ли.

Как же опре­де­лить, где еще непатологические изменения, ко­то­рые не тре­бу­ют ме­ди­ка­мен­тоз­но­го ле­че­ния, а где уже па­то­ло­гия? Ко­неч­но, луч­ше все­го это сде­ла­ет спе­ци­а­лист. Бы­ва­ет, на при­е­ме до­ста­точ­но од­ной разъ­яс­ни­тель­ной бе­се­ды, что­бы че­ло­век по­нял, что с ним про­ис­хо­дит. По­жи­лые лю­ди по­про­сту пе­ре­ста­ют бес­по­ко­ить­ся по по­во­ду на­ли­чия у них «се­рьез­но­го» за­бо­ле­ва­ния.

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.