ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...
Чихание, кашель и высокая температура — не просто дискомфортные симптомы болезни.
Это попытка организма избавиться от микробов. Употребление легкой пищи иногда является лучшим способом помочь организму.
Думайте о своей простуде как об очищающем процессе. Постарайтесь во время болезни как можно больше употреблять в пищу продуктов, в состав которых входит оптимальное количество витаминов и минералов. Они поддержат ваш иммунитет и будут способствовать уничтожению микробов.
Острый пряный вкус перца обусловлен содержанием в нем капсаицина — химического вещества, придающего жгучесть перцу.
Это также природное антиотечное средство, способное принести немедленное облегчение при сухом кашле.
Если вы думаете, что жгучий перец и пряные соусы — только приправы, вы не правы. Небольшое количество жгучего перца способно снять насморк, прочистить бронхи и смягчить сухое горло.
Как лучше использовать этот пряный тоник? Купите жгучий красный перец и приправьте им пищу. Поскольку чувствительность к специям у людей разная, вы сами должны установить, сколько следует добавить в еду этого жгучего лекарства.
Антибиотики — это лекарства, которые применяют для профилактики и лечения инфекционных заболеваний.
«Анти» значит «против», а «биотик» — «жизнь». Антибиотики поражают только определенные формы жизни — бактерии, вызывающие заболевания. Но антибиотики сами созданы на основе живых организмов — бактерий.
Производство антибиотиков началось в 1928 году, когда сэр Александр Флеминг открыл пенициллин. Его открытие исследовалось другими учеными, что привело к поиску новых антибиотиков.
По всему миру изучались образцы грунта в поисках микроорганизмов, которые были бы способны производить вещества, применимые в борьбе с инфекционными бактериями. В результате сегодня у нас очень много антибиотиков, без которых обойтись невозможно. Для каждой инфекции создается свой антибиотик. У некоторых людей существует особая чувствительность (аллергия) к некоторым антибиотикам. Они могут вызывать крапивницу, астму или более серьезные заболевания.
Иногда для лечения антибиотиками требуется длительный период времени, а иногда они применяются с профилактической целью. С появлением антибиотиков инфекции стали реже приводить к смертельным исходам. Многие инфекционные заболевания уже не представляют угрозы для жизни человека.
Чай не только очищает органы пищеварения от микробов, но и выполняет своеобразную «химчистку» почек и отчасти печени.
После еды, особенно после тяжелой пищи, полезно пить чай, т. к. он облегчает процесс пищеварения. Благодаря наличию теобромина, эфирных масел и кофеина чай благотворно влияет на почки и мочевыводящие пути. Тот факт, что китайцам, которые умеют сохранять максимум эфирных масел в чае, почти неизвестны желчно- и мочекаменная болезни, показывает, что чай эффективен как предупредительное средство против образования камней в желчном пузыре, почках и мочевом пузыре. Чай способствует накоплению витамина C в печени, почках, селезенке, надпочечниках, что облегчает работу этих органов у здорового человека и помогает быстрее излечивать их в случае заболевания.