СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА МАРТ 2024 ГОДА

С 5 по 13 марта —

Март пройдет под определяющим влиянием частичного лунного затмения (25 марта в 7.10 по Гринвичу). Поэтому с 22 по 28 марта будьте особенно внимательны на дороге, избегайте поднятия тяжестей, сквозняков, переутомления и нарушений диеты. Особое внимание уделите дню солнечного равноденствия (21 марта). Март также является месяцем подготовки организма к полному солнечному затмению, которое произойдет в апреле и о котором читатели узнают в следующем выпуске рубрики. Состояние организма в эти дни покажет степень его адаптации к окружающей среде. большой целебной силой, поэтому не забывайте на пять минут в день в течение недели подставлять лицо его лучам.

Наибольшие возможности для реализации и пополнения энергетических запасов организма период открывает родившимся в 1961 и 2001 годах, а также проживающим 41-й и 81-й годы жизни.

С 30 марта по 7 апреля —

верти Луны (2 апреля) уделите больше времени приготовлению вкусных блюд, добавив в рацион питания свежую зелень, уменьшив употребление соленых и копченых блюд. Диетические мероприятия в этот день помогут заложить циклы на профилактику и лечение суставных заболеваний, особенно коленных суставов.

Наибольшие возможности для реализации и пополнения энергетических запасов организма период открывает родившимся в 1962 и 2002 годах, а также проживающим 42-й и 82-й годы жизни.

время дах, а также проживающим поиска нужной инфор40-й и 80-й годы жизни. мации и удачных покупок. пе

Это период, когда происвремя коммуникации, поисриод проявления скрытых таходит наибольшее усвоение ка новой работы, изучения лантов и новых возможностей. информации и питательных языков. Это благоприятный Благоприятно начинать лечение веществ организмом, поэтопериод для небольших пузаболеваний глаз. Старайтесь му будьте внимательны к катешествий и познания нов это время не перегружать честву продуктов и не певого. Избегайте падений, органы зрения. Не позволяйте редозируйте лекарственные сквозняков, берегите пальдетям засиживаться у экрасредства. Избегайте перегрецы рук от травм, особенно нов мониторов, особенно в дни вания, душных помещений, в день первой четверти Луны лунного затмения (с 22 по 28 подвалов, носите головной (17 марта). Полезны пешие марта). В эти дни сосудистая убор и следите за артерипрогулки на природе, достасистема становится уязвима альным давлением, особенно точный здоровый сон и бок любой нагрузке, а переутомв день новолуния (10 марта). гатое витаминами питание. ление может наступить быстро.

Наибольшие возможности Наибольшие возможности Этот период совпадает с начадля реализации и пополнедля реализации и пополнелом нового цикла обновления ния энергетических запасов ния энергетических запасов природы, связанного с весенорганизма период открывает организма период открывает ним равноденствием (21 марродившимся в 1959 и 1999 городившимся в 1960 и 2000 гота). В эти дни солнце обладает

Прогноз подготовил Олег Стрельский, врач-терапевт, гомеопат, академик МАИТ, сотрудник Международной Академии Геронтологии

дах, а также проживающим 39-й и 79-й годы жизни.

С 14 по 20 марта — С 21 по 29 марта —

период профессионального роста, обучения новым навыкам, а также творческих поисков. Будьте внимательны и проявите заботу о близких людях. В день последней чет