ПРЕДУПРЕЖДАЕТ, СОВЕТУЕТ... ПОЛЛИНОЗ. ВЕСЕННИЕ НОВОСТИ

Если у кого-то с наступлением весны появились заложенность носа и обильное водянистое отделяемое из него, слезотечение, а также зуд в носу или в области глаз, чихание — все это может быть признаками поллиноза — аллергии на пыльцу. По статистике, этим забо

В Республике Беларусь особое влияние на развитие поллиноза оказывают луговые травы (овсяница, райграс, ежа и др.), сроки цветения которых приходятся на июньиюль-август месяцы. Существует три пика пыльцевой заболеваемости. В весенний (середина апреля-конец мая) пылят деревья (осина, тополь, ольха, орешник, ива, береза, клен, дуб); в летний (начало июня-конец июля) пылят деревья (сосна и липа) и злаки (овсяница, ежа, пырей, лисохвост, райграс, просо, рожь, ячмень, кукуруза); летом и осенью (конец июля-сентябрь) пылят сорные травы (лебеда, полынь, амброзия).

Нужно учитывать, что начало сезона цветения может смещаться на полторы-две недели в связи с особенностями весенне-летнего периода. При аллергии на пыльцу особенно неблагоприятное время — с восхода солнца до полудня, когда происходит основной выброс пыльцы.

ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ

Ринит (воспаление слизистой носа) — насморк, заложенность носа, чихание;

конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаз) — покраснение, зуд, слезотечение;

крапивница — красные зудящие волдыри на открытых участках тела;

бронхиальная астма (как осложнение поллиноза) — проявляется кашлем, затрудненным и свистящим дыханием;

оральный аллергический синдромом — зуд во рту после употребления фруктов, овощей, зелени, орехов, семечек, вызывающих перекрестную аллергию с некоторыми видами пыльцы.

Оказалось, что для иммунной системы береза похожа на яблоки или на морковь, латекс похож на киви, говядина — на сою, клещи домашней пыли — на лобстера, так как они содержат общие или очень похожие белки, и иммунитет реагирует на них одинаково, запуская аллергическую цепочку в организме.

Нужно учитывать то, что описанные клинические симптомы часто сочетаются между собой, а это усугубляет течение заболевания.

Если у вас появились перечисленные симптомы, нельзя исключать поллиноз, нужно обратиться к врачу-аллергологу, который проведет различные пробы и тесты, выявит аллерген и назначит лечение.

ПРОФИЛАКТИКА

Ограничьте прогулки на природе в сезон пыления растений.

Используйте очки, они помогут защитить глаза от воздействия пыльцы.

Промывайте нос изотоническим солевым раствором (физраствор и его аналоги). Этим простым способом вы увлажните слизистую оболочку носа и смоете частицы пыльцы. Обычно в период обострения раствор используют до шестивосьми раз в сутки по двечетыре дозы в каждую ноздрю.

Помните, что ряд комнатных растений (герань, примула, фиалка) и цветов (сирень, жасмин, роза, ландыш) имеют перекрестную аллергию с пыльцой деревьев, луговых трав и сорняков, опосредованно запуская аллергический процесс.

Установите дома фильтр для воздуха, поддерживайте гипоаллергенный быт: исключите дополнительные раздражители внешней среды — сигаретный дым, парфюмерию, химические пары и т. д.

Закрывайте окна в квартире в период цветения растений, особенно в утренние часы. Большая часть пыльцы выбрасывается растениями именно в это время (от восхода солнца до девяти часов утра). Проветривайте помещение вечером — коротко, но интенсивно.

Переодевайтесь, приходя домой. Можно принять душ, чтобы смыть с тела остатки пыльцы.

Обязательно соблюдайте диету с исключением тех продуктов, которые вызывают симптомы аллергии. Обычно при аллергии к пыльце березы исключаются яблоки, черешня, персики, сливы, орехи, морковь, сельдерей, картофель; к пыльце злаков — щавель и продукты на основе злаков; к пыльце полыни — цитрусовые, семечки подсолнечника, цикорий, мед; к пыльце лебеды — свекла, шпинат. Также ограничьте применение фитопрепаратов, если у вас перекрестная аллергия.

Наиболее эффективным профилактическим мероприятием при поллинозе является устранение причинного аллергена методом специфической иммунотерапии, которым пользуются более ста лет. Суть его заключается в том, что в организм человека регулярно вводят разведенный аллерген с постепенным наращиванием концентрации до максимально допустимой. Со временем это приводит к тому, что иммунная система перестает болезненно реагировать на раздражитель и не принимает его за чужеродный агент. Постепенно этот способ лечения аллергии полностью устраняет заболевание. Таким образом, аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) является лечебно-профилактической процедурой, направленной на коррекцию иммунного статуса с последующим излечением аллергического заболевания. Длительность такой терапии — от трех до пяти лет.

Лечение поллиноза комплексное и назначается индивидуально врачом-аллергологом, в зависимости от жалоб и тяжести заболевания. Препараты принимаются перед началом или во время цветения «ваших» аллергенов, не дожидаясь возникновения симптомов. Напоминаю, что беременным и кормящим многие препараты разрешены, не нужно мучить себя.

Учитывая актуальность проблемы, в поликлиниках функционируют «аллергошколы», где проводятся семинары, лекции и предоставляется подробная информация.

Соблюдение схем лечения и профилактические мероприятия позволяют добиться стойкой ремиссии болезни и улучшить качество жизни!