И гимназиях

Во всех школах

Такие помещения могут быть разными. Их еще называют комнатами психологической разгрузки, и с недавних пор они стали появляться в столичных школах. Как отметили в комитете по образованию Мингорисполкома, поставлена задача оборудовать такие помещения во всех общеобразовательных учреждениях. Для чего они нужны? Прежде всего это отличная профилактика перегрузок и утомления, улучшение психического здоровья учеников. В Советском районе, например, с сентября сенсорные комнаты заработали во всех школах и гимназиях. Корреспондент «Вечёрки» посмотрела, как там проводят время дети.

Небольшое помещение изобилует яркими красками, которые поднимают настроение. Много желтых, оранжевых оттенков. Кажется, что сенсорная комната залита солнечным светом. Хотя окна предусмотрительно затемнены. Это одно из требований к помещениям для релакса.

Заместитель директора Оксана Вандяева рассказывает, что в учреждении есть дети с повышенной эмоциональностью, гиперактивные. И с каждым годом таких ребят становится больше. Сенсорная комната помогает им в учебе.

— У нас была необходимость создания пространства для уединения и отдыха. Некоторым достаточно и 5 минут, чтобы восстановить свой ресурс и работоспособность, — говорит собеседница.

Летом педагоги закупили оборудование для сенсорной комнаты, разработали ее концепцию и сделали ремонт. Получился просто космос! В прямом смысле.

Стены глубоких синих и фиолетовых оттенков, бесконечный зеркальный лабиринт, световой дождь, проекции звездного неба. Кажется, ты отправился в путешествие по Вселенной. Отдельного внимания заслуживает мягкое кресло с функцией массажа.

Родителям идея создания комнаты психологической разгрузки понравилась. Благодаря им в помещении появились световой шар и робот-космонавт. Первый, попадая в руки другого человека во время игры, меняет цвет, второй умеет создавать в темноте световые эффекты.

В небольшом пространстве мягкое кресло, коврики-пазлы, интерактивные элементы и игры для развития мелкой моторики. Есть доска, на которой можно рисовать все что угодно. И ничего за это не будет, хоть ты пиши «мАлАко».

Комнату дети посещают по желанию. Ученик разувается и ступает на мягкое покрытие. Все вокруг направлено на снятие тревоги, возбудимости. Психолог включает музыку.

— Причины, по которым сюда заглядывают школьники, разные: кто-то получил плохую отметку, кого-то обидели или произошла ссора с родителями. Учитель обратил внимание, что ребенок переживает, и порекомендовал ему посетить комнату, — поясняет педагог-психолог Ольга Язвинская-Чёрная. — Мы можем пообщаться, провести групповое занятие. Сеанс рассчитан на 20 минут. Столько в среднем длится

Шестиклассник Саша считает, что такая комната полезна. Сам бывает здесь часто, в основном чтобы расслабиться после уроков.

— Здесь красиво и можно помечтать, — поясняет парень. Он располагается в кресле и смотрит в бесконечность. Перед его глазами горит тоннель, который уводит вдаль не только взгляд, но и мысли.

Саша не сразу стал с нами беседовать. Некоторое время он сидел в темноте молча и практически не двигаясь. Хотя представили нам этого парня как одного из тех, кто на месте усидеть не может. Много энергии!

— Комната рассчитана на снятие напряжения у учащихся. Возникает тревожность перед контрольной — они приходят ко мне. Много юных посетителей в конце четверти — за оценки переживают. Есть график работы сенсорной комнаты. Ученики его сфотографировали и сохранили себе. Мы разработали коррекционные занятия не только для детей, но и для родителей и педагогов, — уточняет педагог-психолог Светлана Каменчук.

После отдыха Саша делится с нами сокровенным. Мечтает стать поваром. И надо сказать, что у этого мальчишки родилась просто гениальная идея.

— Открою свой ресторан, и называться он будет «Смешивалка». Я умею смешивать разные продукты так, что получается вкусное блюдо. Люди будут сами выбирать, какие ингредиенты соединить, а я это приготовлю, — рассказывает мальчишка.

Дома школьник ставит кулинарные эксперименты. Недавно смешал на сковороде рис, два яйца и сыр. Родители оценили.

Педагог-психолог говорит, что эффект от посещения комнаты есть. Ребята снимают напряжение и спокойно идут на уроки. Так каждый из них точно сможет в будущем реализовать свою мечту.

ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ В СЕНСОРНОЙ КОМНАТЕ

перемена. За этот промежуток времени эмоциональный фон детей стабилизируется, они идут на урок совсем в другом настроении.

В комнату заглядывает второклассник Матвей. Говорит, что утром настроение было «так себе». А еще после физкультуры поссорился с одноклассником. Ему предложили отвлечься от плохих эмоций в сенсорной комнате.

— Я бы, наверное, отдохнул в кресле, — Матвей плюхнулся на набитый мягким, обволакивающим наполнителем мешок. Потом поплавал в сухом бассейне. И вышел… сухим из него. Через пару минут вместе с педагогом стал складывать на полу пазл. В процессе игры психолог с учеником обсудили его утреннее настроение. Теперь Матвей знает, что в школе есть комната, где можно научиться управлять своими эмоциями.

Если учитель видит, что Иванов или Сидоров в течение урока ну никак не может усидеть на стуле, чем-то встревожен и даже взвинчен, то он может порекомендовать ребёнку провести время в сенсорной комнате.

Мягкие кресла, маты и подушки. Проекторы с аудиовизуальными эффектами. Мягкое покрытие пола. Плотные шторы или жалюзи на окнах. Многоцветная подсветка помещения. Кинетический песок. Сухой бассейн. Лавовая лампа. Аквариум с подсветкой. Установки для ароматерапии и многое другое. Есть белорусские фирмы, которые производят специализированное оборудование для сенсорных комнат.