‘ Sportbeha’s’ verminderen voetbalblessures
BRUSSEL I ‘ Dataanalyse als het “geheime wapen” van een club omschrijven, gaat me te ver . M aar dankzij de mee tapparaatjes die voetballers dragen, kunnen we het risico op blessures be ter inschat ten’, zegt onderzoeker Arne Jaspers ( KU L euven), die vandaag doc toreert op he t onderwerp. Hij heeft twee seizoenen lang data geanalyseerd bij AZ Alkmaar, een N ederlandse eersteklasser. ‘ In die periode zagen we he t aantal blessures met 30 procent dalen. Nie t louter dankzij, maar wel met behulp van technologie.’
Voetballers dragen tijdens trainingen en wedstrijden een ‘ sportbeha’, waarin een gpstrack er en een versnellingsme ter zit ten, tussen de schouderbladen. ‘ Vroeger moesten we he t vooral van har tgaat slagmeters hebben om de fysiek e belasting te me ten, maar dankzi j gps, lps ( local positioning system, een navigatiesysteem dat veel nauwkeuriger werkt, r ed.) en de versnellingsmeters hebben we veel meer gege vens om inspanningen te analyseren ’, zeg t J aspers. ‘ We weten nu precies hoe ver en hoe snel spelers lopen, hoe vaak ze versnellen, hoe fors ze vertragen, of ze kort draaien, enzovoort. We weten ook dat een hogere snelheid de kans op spierblessures verhoog t. Zien we dat een speler in een wedstrijd meer dan ge woonlijk versnelt, dan kunnen we achteraf zijn trainingsbelasting aanpassen.’
Uit de data komen een paar ‘ gevaarlijke’ perioden bovendri jven: overgangsperioden waarin een speler plots meer inspanningen levert. ‘ Bi jvoorbeeld als bankzit ter, wanneer je plots aan de bak moet. En wanneer een speler van positie verandert: verhuizen naar de flank gepaard met meer sprinten en dus met meer kans op blessures’ , zegt Jaspers.
Terwijl blessures voork omen essentieel is voor een team. ‘ Alle spelers fit houden door wat meer rust in te bouwen, is zinvoller dan extra te trainen voor wat extra kracht en conditie ’, aldus J aspers.
Maar met data alleen kom je er niet. De almaar opnieuw geblesseerde Vincent Kompany speelt bij Manchester Cit y, dat alle nieuwe snufjes in huis kan halen. ‘ G enetische aanleg , slaappatroon, voeding, blessures uit he t verleden ... Ze spelen allemaal een rol in de blessuregevoeligheid. Ik ben de eerste om het belang van technologie te nuanceren’, zegt Jaspers.
Lang niet alle profclubs zijn uitgerust met de beste mee tapparatuur en met een sportwetenschapper ( zoals Jaspers). ‘ In België analyseert een vier tal eersteklassers gpsdata en dergeli jke, ter wijl er nog clubs zi jn die louter werk en met video’s, en daarbij zelfs manueel passen tellen’, weet Kristof De Mey ( UG ent), gespecialiseerd in sporttechnologie. ‘ Maar een grote buitenlandse club zoals Barcelona heeft een technologie team me t een twintigtal mensen.’ Alles is relatief.
‘ Alle spelers fit houden door wat meer rust in te bouwen, is zinvoller dan meer te trainen’