Volg yogales via Zoom

Online lessen floreren

Tik op Facebook ‘online workshop’, en ze floepen tevoorschijn: lessen in numerologie, aquarel of koken. En heel veel meditatie en yoga – daar zijn we momenteel nog het meest aan toe, blijkbaar. Vaak gebeuren de lessen en workshops via Zoom.

Uitgenetflixt? Het internet heeft vandaag nog heel wat anders te bieden. Je kunt yogalessen meemaken, bijvoorbeeld bij de Brusselse Sampoorna Yoga Studio. Dat gebeurt via Zoom – dé software van het moment. Het doelpubliek zijn vooral de eigen studenten, zegt Hanna Summanen, eigenaar van Sampoorna. ‘Dat je les kunt volgen bij iemand die je kent, dat vinden de mensen heel belangrijk. Ze willen met hun eigen leraar doorgaan, niet gewoon iets volgen op Youtube.’

Op Youtube staan inderdaad al eindeloos veel opgenomen lessen, die vaak erg professioneel geproduceerd zijn. Maar met Zoom krijg je iets anders.

Waarom Zoom? Ondanks de beveiligingsproblemen die de jongste weken de kop opstaken, combineert het een aantal eigenschappen die momenteel erg praktisch zijn. Het is niet moeilijker om te gebruiken dan chatapps als Whatsapp, maar het geeft de organisator van een meeting meer controle over wat gebeurt. Bovendien moeten de deelnemers niet op voorhand software installeren of accounts aanmaken: iedereen kan gewoon klikken op een link en meedoen.

Interactiviteit

Een alternatief is livestreamen via Facebook Live of Instagram Live. Zo staat er geen grens op het aantal deelnemers. Maar dan gaat de video maar in één richting. ‘De interactiviteit is belangrijk voor het gemeenschapsgevoel’, zegt Summanen. ‘De eerste vijf à tien minuten voor de les zet iedereen de microfoon aan. Ook na de les is er ruimte voor wat feedback. Je videocamera aanzetten wordt aangemoedigd, maar is niet verplicht. Je ziet elkaars gezicht, maar met Zoom kun je wel als organisator alle microfoons afzetten en dat is belangrijk.’

Beeld en geluidskwaliteit zijn daarbij niet de eerste zorg. Bij Sampoorna gebruiken de lesgevers hun smartphone of laptop voor beeld en geluid, al plaatsen sommigen een speciale groothoeklens op hun iPhone om zichzelf volledig in beeld te krijgen.

Uitstellen geen optie

Bij Sampoorna Yoga zijn de lessen betalend: tien euro per les. ‘Voor veel van onze yogaleraren is dit hun enige inkomen’, zegt Summanen.

Voor de vroedvrouwen van De Geboortepraktijk in Lier was het uitstellen van hun cursussen tot na de coronamaatregelen geen optie – bevallingen lopen namelijk gewoon door. ‘We moesten op de laatste minuut lessen annuleren, en we zijn toen gaan zoeken naar manieren om informatie toch bij de mensen te krijgen’, zegt vroedvrouw Rosanne Van Dyck. ‘Zulke lessen zijn ook een manier om andere koppels te ontmoeten. Het moet dus interactief blijven. Aan het begin van de les doen we een kennismakingsronde’. Dan start de les, vaak met Powerpoints en filmpjes.

De VZW A Seat At The Table (ASATT) organiseert wekelijks lezingen door bedrijfsleiders en politici voor een publiek van voor