Ingeborg wil heel Vlaanderen aan de yoga

Dat Ingeborg Sergeant (50) zich al meer dan twintig jaar toelegt op yoga en spiritualiteit is genoegzaam bekend, maar nu lanceert ze een voor Vlaanderen nieuw project: online filmpjes met yogaoefeningen.

Iedereen Yoga, zo heet het nieu- we platform, en dat zegt meteen waar Ingeborg op mikt: zo veel mogelijk mensen, vrouwen en mannen, jong en oud, kennis laten maken met de heilzame effecten van yoga.

“Via yoga-oefeningen kom je opnieuw in contact met je innerlijke zelf en dat verlost je van stress en geeft je meer levenscomfort en energie”, zegt Ingeborg, die in haar yogacentrum in Brugge al jaren lesgeeft. “Yoga is aan een wereldwijde opgang bezig, en dat merk ik aan de wachtlijsten. Daaruit groeide het idee yogaoefeningen online te zetten.”

In eerste instantie gaat het om dertig filmpjes waarin ze toont hoe je een oefening uitvoert. Het gaat om eenvoudige, veilige oefeningen die zelfs voor complete beginners toegankelijk zijn. De filmpjes duren telkens zeven minuten. “We hebben ze bewust kort gehouden, zodat iedereen ze probleemloos in zijn drukke dagschema kan inpassen. Uiteindelijk is het de bedoeling de drempel naar yoga helemaal weg te werken, voor iedereen.”

Dat het bekende gezicht van Ingeborg, zangeres en tv-figuur, daarbij kan helpen, spreekt voor zich. Ze pakt Iedereen Yoga vanuit haar tv-ervaring dan ook zowel entertainend als professioneel aan. Dat laatste onder meer door voor de bouw van het platform samen te werken met Hotel Hungaria, het productiehuis dat onder meer Jeroen Meus’ Dagelijkse Kost maakt.

Voor Ingeborg, die het voorbije jaar een opmerkelijke tv-comeback maakte in Van Gils & Gasten en als jurylid in Steracteur, Sterartiest, lijkt het tv-verhaal overigens wel voorbij. “Ik ben even teruggekeerd naar de hectiek van de tvwereld, om me des te beter te realiseren dat yoga mijn échte werk is.”

INGEBORG Tvfiguur, yogalesgeefster ‘‘Ik ben even teruggekeerd naar de hectiek van de tvwereld, om me des te beter te realiseren dat yoga mijn échte werk is.’’

FOTO RR Ingeborg: “Ik wil de drempel naar yoga helemaal wegwerken, voor iedereen.”