Hinkstapsters aan het feest
Limburgse jeugd pakt vijf titels op Vlaams indoorkampioenschap
De Limburgse kadetten en scholieren gingen op de Vlaamse jeugdindoorkampioenschappen in Gent met tal van titels en medailles aan de haal. De hinkstapspringsters van trainer Benny Mievis pakten twee keer goud en één keer zilver. Eerstejaarsscholiere Margot Delbare evenaarde met 11m40 haar persoonlijk record dat ze op de Limburgse kampioenschappen vestigde. Geen enkele concurrente kwam zelfs maar in de buurt.
“De snelheids- en hordetrainingen die ze twee keer per week bij Nadine Grouwels doet, werpen hun vruchten af. Ze heeft nu al 11m50 in de benen”, verduidelijkt trainer Benny Mievis.
Bij de kadetten ging het er een stuk spannender aan toe. Mirthe Vansimpsen, met 10m29 titelfavoriete, opende met 10m21. Maar bij de vierde beurt ging club- en trainingsgenote Marie Corstjens daar met een pr van 10m23 nog over. Bijna had ander trainingsmaatje Helena Metten voor een volledig AVT-podium gezorgd. Maar ze kwam met haar pr van 10m03 luttele twee centimeter te kort om de Oost-Vlaamse Ester Lagast van het brons te houden.
Horden
“Mirthe Vansimpsen is voor haar leeftijd sterk en groot. Maar ze mist wat explosiviteit voor het springen. Ik zie haar tot een goede hordeloopster uitgroeien. Lichtgewicht Marie Corstjens heeft met haar lange benen meer potentieel voor het hinkstapspringen”, gaat trainer Mievis verder. “Haar snelheid is zeker een werkpunt, al heeft ze ondertussen al hard aan haar explosiviteit gewerkt. Helena Metten is al vrij explosief. Ze hebben ook alle drie een goede basistechniek.”
Nog bij de kadetten meisjes was er goud voor hordeloopster Britte Lodewijckx. Zij dook in de finale van de 60m horden met 8.99 voor het eerst onder de negen seconden. In hetzelfde nummer bij de jongens pakte Wout Bex met een pr van 8.73 de titel. Truienaar Jules Vanlangenaker, bij Racing Tienen aangesloten, ging met de polsstok over 3m65. Bijna 40 cm onder zijn pr, maar voldoende voor goud.
Nog tien medailles
Daarnaast veroverden de Limburgse atleten nog tien podiumplaatsen. Kadet Margo Swennen ging over 1m61 hoog, een pr, en pakte zilver. Bij de jongens kadetten was er zilver voor Yarne Steegmans (pr 7.53, 60m) en voor Goran Duijsters (pr 2.09.33, 800m).
Bij de scholieren bracht Stijn Knapen zijn pr 400m op 51.76. Federico Oliva ging met de polsstok over 3m90. Het leverde beide atleten zilver op. Bij de meisjes scholieren ten slotte verbeterde Marie Vandervelden zich in het hoogspringen met 2 cm naar een zilveren 1m67. Eline Claeys pakte in de finale van de 60m horden met een pr van 8.71 uit en werd daarmee derde. In het hoogspringen bleef ze met 1m63 zes centimeter onder haar record. Maar de sprong was voldoende voor brons.
Brons was er ook voor Rani Rosius in de 60m. Met 7.79 liep de AVT’ster haar tweede snelste chrono ooit.
Naast goud op de 60m was er in een pr van 25.97 voor Britte Lodewijckx ook nog zilver op de 200m.