Oma en opa maken kind te dik Verwennerij van grootouders heeft negatieve impact op gezondheid van kleinkind
Ook al bedoelen ze het goed, toch kan het gedrag van grootouders een negatief effect hebben op de gezondheid van hun kleinkinderen, zeggen onderzoekers. De oorzaak? Te veel verwennerij, te grote porties en te weinig beweging. “De tijd dan een mollige peuter
was, is voorbij.”
een goei gezond kind
De waarschuwingen komen van de universiteit van Glasgow in Schotland. Wetenschappers daar analyseerden de resultaten van meer dan vijftig studies uit achttien landen, waaronder Nederland. Hun conclusie? Zonder dat te willen, hebben grootouders waarschijnlijk een slechte invloed, met name op het gewicht en het voedingspatroon van hun kleinkinderen. Daar zijn drie oorzaken voor: oma en opa verwennen graag met zoetigheid, doen kinderen vaker dan nodig hun bord leeg eten, en zorgen onvoldoende voor beweging.
Onschuldig is dat allemaal niet, zo benadrukken de onderzoekers. Overgewicht en een ongezond eetpatroon vergroten de kans op allerlei ziektes. Bovendien blijven de slechte gewoontes die we als kind oppikken, vaak lang hangen. Ouders zouden zich vaker dan ze durven zeggen, ergeren aan het ongezonde gedoe bij oma en opa. Die ergernis heeft veel te maken met een andere kijk op voeding, zegt Loes Neven, voedingsexperte bij het Vlaams Instituut Gezond Leven. “Een mollige baby noemen oudere mensen soms nog wel eens een goei gezond kind. Maar daar denken de meeste ouders nu wel anders over. Ook de officiële adviezen zijn intussen veranderd. Zo raden we niet langer aan om kinderen per se hun bord te laten leeg eten. Forceren kan hun natuurlijk gevoel van verzadiging verstoren en hen net vaker te veel doen eten.”
Schriftje
Professor Caroline Braet, obesitas-experte aan de UGent, nuanceert de stelling dat grootouders ongezond zouden zijn. “Dat kinderen kloek moeten staan, lijkt me toch vooral een overtuiging van de generatie geboren kort na de Tweede Wereldoorlog”, zegt zij. “Er zijn tegelijk een pak, iets jongere, oma’s en opa’s die zich net storen aan de vrije opvoeding die hun kinderen geven. Ook als het over snoep en cola gaat.”
Genieten
Het gaat er alleszins niet om verwennerij te verbannen, zegt Loes Neven van Gezond Leven. “Zeker niet als die momenten schaars zijn, zal dat weinig effect hebben op de gezondheid van kinderen.” Bovendien genieten kinderen er natuurlijk van als ze door oma of opa in de watten worden gelegd. Tegelijk spelen de grootouders anno 2017 vaker dan vroeger een grote rol in de opvoeding van kinderen. “Dus is het wel belangrijk om ook met hen over het belang van gezonde voeding te praten en hen de juiste adviezen bij te brengen.”