“Hoofd er goed bijhouden”
Imana Truyers loopt zaterdag haar eerste 10.000 meter
Met de 10.000m op het Gala Fernanda Ribeiro in Porto zet Imana Truyers zaterdagavond een volgende stap in haar loopbaan. “Vanaf de zesde kilometer speelt het mentale aspect een hoofdrol. Ik zal er dan ook mijn hoofd goed moeten bijhouden”, blikt de 24-jarige atlete uit Hechtel vooruit.
Met de nationale veldlooptitel en eindwinst in de CrossCup kreeg Imana Truyers, die in het tussenseizoen van AVT naar het Waalse CABW overstapte, een geweldige boost. Toen al kondigde de 24-jarige verpleegster uit Hechtel aan dat ze dit zomerseizoen haar debuut in de 10.000m zou maken. “Zeker in het begin had ik het op training niet gemakkelijk met de omschakeling naar langere afstanden. Maar nu gaat elke training steeds beter en heb ik de tempo’s echt in de benen”, verduidelijkt Truyers. Het plan was om op 19 mei haar eerste 10.000m te lopen op de Europacup in Londen, maar ze werd niet geselecteerd. “Omdat ik nooit eerder de 10.000m gelopen had, beschikte ik uiteraard niet over een referentiechrono. Maar de bond had wel de mogelijkheid om me toch in te schrijven. Jammer dat me die kans niet gegund werd. Ik ben dan maar zelf op zoek gegaan naar een alternatief.”
Met een 1.500m op de Europese interclub vorig weekend in Birmingham deed ze een laatste snelheidsprikkel. Zaterdag mikt ze in Porto op een chrono van 33.30, de EK-limiet bedraagt 32.53.43. In de hele Belgische atletiekgeschiedenis doken er nog maar acht vrouwen onder de 33 minuten. “Het minimum is inderdaad heel pittig. Vanaf de zesde kilometer begint de 10.000m pas echt en speelt het mentale aspect een hoofdrol. Ik zal er dan ook mijn hoofd goed moeten bijhouden. Hopelijk heb ik na zaterdag een chrono, waarmee ik in de toekomst wél selecties kan claimen.” Na Porto verlegt Imana Truyers haar actieterrein naar de 5.000m. “Na twee mindere zomers wil ik mijn persoonlijk record van 15.59.93 stevig verbeteren, richting 15.40 of sneller. Nijmegen op 8 juni en Tübingen op 17 juni zijn alvast twee mooie gelegenheden om dat doel te bereiken. Of anders op de Nacht van de Atletiek op 21 juli.” Het EK-minimum 5.000m bedraagt 15.36.42.