“É possível vencer a depressão”

O padre Marcelo Rossi conta que sempre ajudou jovens e adultos a superar a depressão, mas, no fundo, ele não acreditava que se tratava de uma doença grave. “Eu achava que era frescura. Quando ela me pegou, eu vi como é. Agora, posso ajudar ainda mais pessoas, tendo passado por essa experiência”, afirma o padre.

Por isso, além das mensagens de fé, ele reafirma a importância de cuidar da saúde do corpo, que acabou deixando de lado. “É muito importante fazer exercícios e se alimentar bem. Hoje, as pessoas não se preocupam mais em fazer uma refeição, elas engolem a comida. Há muita ansiedade e correria no dia a dia”, reflete.

Rossi teve de mudar completamente sua rotina para curar a sua dor crônica nas costas, a anorexia e a depressão. Bastante magro, ele lançou recentemente o livro “Ruah: Quebrando o Paradigma de que Gordura É Saúde e Magreza É Doença”, com receitas saudáveis e dicas de qualidade de vida que ele aprendeu com o tratamento.

“Com toda essa experiência, quero também deixar clara a mensagem de que é totalmente possível vencer a depressão, que é uma doença que pode afetar qualquer pessoa.” Outra obra recentemente publicada foi o diário que o padre escreveu durante a sua batalha contra a doença, lançado em 2015: “Philia: Derrote a Depressão, o Medo e Outros Problemas Aplicando a Philia no Seu Dia a Dia”. Philia representa o amor fraterno.