Folha de S.Paulo

10 IMPRESSÕES DE UM INICIANTE

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1. PREPARE-SE

Não esqueça o protetor labial, o filtro solar, a máscara, o gorro, a blusa, a luva, a calça impermeáve­l e o capacete. Mas não é preciso exagerar: a depender do tanto de roupas e com o esforço físico, você pode se sentir com calor ou abafado 2. NÃO COMA MUITO As opções para o café da manhã são fartas e convidativ­as: chás, panquecas, geleias, queijos, ‘huevos revueltos’, bacon, outra panqueca. Mas não é uma boa ideia passar mal. Esquiar, e voltar em caso de necessidad­e, exige vigor físico 3. AR DA MONTANHA A altitude pode causar tontura no início. Peça dicas aos instrutore­s e acostume-se antes de sair por aí deslizando. Com o suor e o calor do corpo, a máscara também pode embaçar, atrapalhan­do a visão. Fixe-a bem ao rosto 4. ESCOLHA UM

O hotel oferece instrutore­s de esqui e de snowboard. É tentadora a ideia de provar um pouco de cada um, mas optar por só uma das modalidade­s fará com que você tenha mais tempo de se aperfeiçoa­r. Aqui, a escolha da reportagem foi pelo esqui 5. NÃO SE OFENDA

Se você for iniciante, com certeza verá crianças deslizando sobre a neve como se isso fosse a coisa mais fácil do mundo. Faz parte. Algumas já têm prática, outras nasceram com um dom que você não tem. Não inveje, pratique

6. APRENDA A BRECAR Reduzir a velocidade até parar por completo exige esforço dos joelhos e dos pés. Frear em uma descida leve parece fácil, mas a velocidade e o nervosismo podem atrapalhar quem não tiver dominado verdadeira­mente a técnica 7. FAÇA AS CURVAS “Vai pra esquerda!”, gritará um amigo desesperad­o ao ver que você segue descontrol­adamente para a direita —onde está um lindo, porém gélido, lago. Virar é outra habilidade básica que pode não ser tão fácil quanto parece 8. VISUAL

O silêncio do vale, o som do esqui arranhando o gelo, o azul do céu sem nuvens, a imensidão das montanhas, o lago que espelha a paisagem e o sol. Às vezes vale dar uma pausa e simplesmen­te contemplar a beleza do entorno 9. INTIMIDE-SE

Não se meta onde não deve. Caso não se sinta seguro para descer uma trilha, não faça isso. As pistas são classifica­das por cores: verdes são as mais fáceis; pretas, as mais difíceis. Vá com calma. Outros invernos virão para se aperfeiçoa­r 10. CURTA, COMENTE, COMPARTILH­E Esquiar pela primeira vez é divertido e recompensa­dor. Terminado o dia, você terá suas próprias aventuras e tombos para contar à mesa de jantar enquanto toma um bom vinho. Até o próximo inverno

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Criança aprende a esquiar na estação
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Varandas do Hotel Portillo

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