Virada Zen
Atividades para relaxar e recarregar as energias
SEXTA, DIA 24 Festa Matinal Wake
A festa matinal reúne ioga, dança e meditação, além de bebidas e comidas saudáveis. A proposta é que as pessoas mudem suas rotinas e já comecem o dia celebrando. É necessário fazer inscrição. Unibes Cultural - R. Oscar Freire, 2.500, Pinheiros, região oeste. Sex.: 7h às 9h30.
Dance MeDREtation
Inspirado na Dance Meditation do mestre indiano Osho, o encontro une meditação e pista de dança. Quem quiser, pode fazer maquiagem com glitter ecológico. A dica é trazer uma venda para tornar a experiência mais radical. Pq. Ibirapuera - Av. Pedro Álvares Cabral, portão 7, região sul. Sáb.: 16h às 18h.
Balada Zen
Na pista, o DJ Govinda toca mantras mixados a diversos ritmos. Pq. Ibirapuera - Av. Pedro Álvares Cabral, portão 7, região sul. Sáb.: 18h às 20h.
Dança dos Elementos
Esta meditação ativa é uma vivência xamânica que tem como objetivo integrar os elementos da natureza dentro de cada participante.
Pq. Ibirapuera - Av. Pedro Álvares Cabral, portão 7, região sul. Dom.: 10h às 11h30.
Serenata Iluminada
O encontro começa com uma meditação conduzida pelo monge Satyanatha e termina com uma apresentação do Trovadores Urbanos.
Pq. Ibirapuera - Av. Pedro Álvares Cabral, portão 7, região sul. Dom.: 18h às 19h.