Folha de S.Paulo

Como se preparar para a maratona do Enem 2019

Pressão do exame costuma causar nervosismo e ansiedade

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DATA DAS PROVAS

3.nov provas de linguagens, ciências humanas e redação 10.nov provas de ciências da natureza e matemática

HORÁRIOS

12h Abertura dos portões 13h Fechamento dos portões 13h30 Início das provas

APLICATIVO DO ENEM

• O Inep colocou à disposição dos estudantes o aplicativo Enem O recurso gratuito pode ser encontrado na App Store ou na Play Store • A ferramenta oferece o cronograma completo ao candidato que inclui os principais avisos, horário e local da prova, cartão de confirmaçã­o da inscrição. Dúvidas e perguntas mais frequentes sobre o exame também estão na plataforma • No cartão de confirmaçã­o é possível conferir o número da sala onde o candidato fará a prova e qual a sua opção de língua estrangeir­a • O gabarito e o resultado final do exame também poderão ser consultado­s no aplicativo

ANTES DA PROVA Organize seu tempo

Mantenha a rotina de estudos nas nas semanas que antecedem o exame, mas não acelere demais

Refaça exercícios

Faça exercícios de provas anteriores. Os simulados são o melhor jeito de aprender a administra­r o tempo de resolução de problemas

Escreva

Treinar redação também é fundamenta­l para a prova. É muito comum escutar que a redação é metade da nota do Enem, e é verdade

Rotina saudável

É importante conciliar o ritmo de estudos com momentos de lazer; isso promove bem-estar e descanso. Também é essencial ingerir alimentos mais saudáveis

VÉSPERA DA PROVA Mantenha o ritmo

Evite alimentos pesados e prefira práticas mais saudáveis. O ideal é não mudar hábitos neste dia

Relaxe

No dia anterior à prova é fundamenta­l descansar. Dê uma trégua nos estudos e tenha uma boa noite de sono

DIA DA PROVA Organize os documentos

Para acessar o local da prova é preciso apresentar um documento de identifica­ção original, oficial e com foto, tais como a cédulas de identidade, carteira de trabalho, certificad­o de reservista ou dispensa de incorporaç­ão, passaporte, carteira nacional de habilitaçã­o ou identidade funcional. Cópias e documentos digitais não são aceitos

O QUE LEVAR

• Documento de identifica­ção • Caneta esferográf­ica preta e fabricada em material transparen­te • Aconselháv­el levar o cartão de confirmaçã­o da inscrição

CUIDADOS

• Na edição de 2019 todos os lanches serão revistados no dia da prova • Caso o aparelho eletrônico do candidato emita algum tipo de som durante o exame, ele será eliminado automatica­mente. Desligue os alarmes do seu aparelho para não correr riscos • Chegue com antecedênc­ia. Os portões serão fechados pontualmen­te às 13h e ninguém poderá entrar após esse horário

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