Crescimento capilar

Sete dicas para você que deseja ter um cabelão!

A pesar de os cabelos curtos estarem em alta, muitas mulheres não abrem mão dos fios compridos. Mas como acelerar o crescimento após um corte? A biomédica Natalie Lucasech tem sete dicas de ouro para você!

1 Consumir alimentos ricos em proteínas

Alimentos como carnes, peixes, ovos e iogurte fornecem uma maior quantidade de proteína para o organismo. E a proteína está envolvida no processo de formação da matriz do cabelo.

2 Massagear e pentear o couro cabeludo

Esses movimentos estimulam a circulação sanguínea na região.

3 Ingerir vitaminas que estimulam o crecimento capilar

As prateleiras das farmácias estão repletas de opções, basta olhar os rótulos com carinho e escolher a melhor opção.

4 Não usar condicionador na raiz do cabelo

Esse produto favorece a proliferação de caspas, entope os poros e dificulta a circulação no couro cabeludo.

5 Não fumar

O cigarro contém mais de duas mil substâncias tóxicas e a fumaça pode deixar o cabelo fragilizado e mais quebradiço.

6 Prender o cabelo da forma correta

Tranças e rabos de cavalo podem exercer uma leve tração que estimula o crescimento dos fios, porém evite prendê-los enquanto ainda estiverem molhados!

7 Hidratar os fios

É necessário hidratar pelo menos uma vez por semana os cabelos, com produtos específicos ou com máscaras caseiras.