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Suco diferente

Ingredientes: 1/2 tomate • 3 folhas frescas de repolho • 2 talos de salsão • 1 copo (250ml) de água • 1/2 beterraba picada Preparo: coloque os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Beba em seguida.

Suco antienvelhecimento

Ingredientes: 1 colher (sopa) de framboesa • 1 colher (sopa) de amora • 1 colher (sopa) de morango picado • 1 colher (sopa) de cereja fresca picada • 1 xícara (200ml) de chá verde coado e gelado Preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, sem adoçar.

Suco desintoxicante

Ingredientes: 1 copo (250ml) de água • 1 carambola picada • 2 folhas de couve picadas Preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida.

Suco rosa

Ingredientes: 2 xícaras (chá) de melancia em cubos • 1 xícara (chá) de morangos picados • Suco puro de 1/2 limão • 1/4 de beterraba picada • 1 colher (sopa) de semente de chia • 3 folhas de hortelã • Gelo a gosto Preparo: no liquidificador, misture a melancia, o morango, o suco de limão e a beterraba. Adicione a chia e deixe descansar por 15 minutos. Em seguida, coloque as folhas de hortelã em um copo e sirva com gelo.

Suco termogênico

Ingredientes: 2 copos (500ml) de água • 2 maçãs picadas • 1 beterraba picada n 1 cenoura sem casca picada • 1 ameixa fresca picada • Lascas de gengibre Preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador, coe, se preferir, e beba em seguida.

Suco refrescante

Ingredientes: 1 xícara (200ml) de água • 1/2 xícara (chá) de cupuaçu • 1 folha de couve Preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida.

Suco emagrecedor

Ingredientes: 1/2 cenoura sem casca picada • 1 unidade pequena de polpa de acerola n 1/2 talo de salsão • 2 fatias finas de beterraba picada • 1 maçã cortada em quatro • 1 copo (250ml) de água • 1 xícara (chá) de espinafre cru picado Pre

paro: bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.