Coloque seu lar e vida em ordem

• São inúmeras as consequências de um lar desorganizado. No âmbito material, desorganização significa contas pagas com atraso, falta de planejamento financeiro, gastos desnecessários, compras em duplicidade ou documentos importantes perdidos.

• No âmbito psicológico, as cobranças familiares e os desentendimentos com cônjuges, filhos, amigos e funcionários causam uma sensação de frustação por não dar conta de toda a rotina. Isso gera ansiedade e estresse, causando até falta de vontade de voltar para casa.

• No âmbito físico, o emocional abalado começa a dar sinais de alerta: dores de cabeça, dores musculares, insônia, intestino preso, falta ou aumento de apetite, dificuldade de concentração e perda de memória.

• Lá se foi a sua saúde e, com ela, sua vida social! Sim, porque quando perdemos o prazer e a satisfação com nossas vidas, tendemos a entrar num ciclo vicioso, e vamos deixando de lado o lazer, as atividades físicas, os encontros com amigos e familiares.

• A boa notícia é que esta situação é reversível. Para sair do turbilhão, um primeiro passo bastante efetivo é começar pela organização da sua casa, que deve ser tratada como um templo. O bem-estar que um lar bemcuidado lhe proporcionará certamente vai estimulá-la a querer o mesmo para os demais aspectos da sua vida!