Tem validade?
O IBGE revelou que o tempo médio do casamento dos brasileiros é de 15 anos. Saiba como contornar os motivos do divórcio!
Dados do IBGE mostram que, em 2016, ocorreram 344.526 divórcios no Brasil, um aumento de 4,7%em relação a 2015. O instituto mostrou, também, que o tempo médio do casamento no país é de 15 anos. Mas será que existe uma forma de superar a rotina e ter um casamento saudável e mais duradouro?
Causas da separação
São muitas e particulares de cada casal. Mas, de modo geral, “muitos casais se separam por divergência de pensamentos, por relacionamentos extraconjugais ou, às vezes, até porque ambos perceberam que a convivência de marido e mulher não é mais a mesma e não há aquele sentimento que os unia anteriormente”, explica a psicóloga e coach Livia Marques. Neste último caso, muitos casais buscam terapia de casal para analisar se é melhor manter a união ou cada um ficar do seu lado e manter a amizade de forma saudável.
Dê força ao amor!
A psicóloga separou algumas dicas para fortalecer a relação a dois.
• Exercite a empatia: “ter empatia é se colocar no lugar do outro sem julgamentos. Às vezes, só um olhar e um abraço já contam muito.”
• Respeite o espaço do outro: “é preciso preservar a nossa identidade. Permitir que o parceiro faça coisas separadas é saudável, sempre respeitando um ao outro e o que o casal acredita ser melhor para si. Lembram que é uma par- ceria? Por isso digo que é o casal que decide.”
• Atividades em par: “ir a um restaurante, praticar um exercício ao ar livre, ir ao cinema, fazer um piquenique romântico, uma noite a dois elaborada... Tudo para que o relacionamento não caia na rotina.”
• Diálogo sempre: “não xingar e não agredir é extremamente necessário. Entendam que nem sempre o outro fará o que você deseja e vice-versa. Por isso, conversem sempre com equilíbrio.”