Você trabalha demais?
Trabalhar demais, às vezes, não é motivo de orgulho e pode até se tornar um vício. Chamado de “workaholic” (lê-se uorque a rólique), essas pessoas precisam até de tratamento psicológico. Celso Bazzola, diretor executivo da Bazz Consultoria, explica mais sobre esse assunto pra você!
Características do workaholic
Características de pessoas com esse problemas são fáceis de perceber. São elas que constantemente trabalham mais de 12 horas por dia no escritório e ainda levam serviço para casa. Esses trabalhadores também ficam constantemente de olho no celular e checam as mensagens a cada hora para ver se existe alguma pendência no trabalho.
Eu sou?
Segundo Bazzola, diretor executivo da Bazz Consultoria, é mais fácil localizar uma pessoa com esse problema do que tratar: “Hoje são constantes os casos de workaholics e isso se percebe a partir do momento que a pessoa não consegue se desligar do trabalho, deixando de lado sua convivência social, seja com familiares ou amigos. Assim a pessoa se torna um trabalhador viciado e compulsivo, e mesmo fora do trabalho cria um novo ambiente recheado de temas sobre seus negócios.”
Problemas relacionados
A situação pode ser bastan- te problemática e trazer sérios prejuízos para o profissional e até mesmo à empresa. “Acredito que, para empresa, a situação traz mais desvantagens do que vantagens. Inicialmente pode ser interessante, pois a velocidade dos resultados é satisfatória, porém, há um desgaste emocional natural do profissional, pois ele estará isolado e restrito ao tema trabalho, bloqueando sua sociabilização o que poderá resultar em sérios transtornos futuros para sua vida”, explica.
É preciso saber viver!
Segundo Bazzola, “não há pecados em trabalhar esporadicamente além de sua carga diária, desde que essa ação seja meramente por necessidade de urgência e de impacto específico. Isso, para o mercado de trabalho, acaba sendo um diferencial, mas o profissional e as áreas de recursos humanos devem identificar quando há exageros em uma rotina normal de trabalho. A partir do momento que a carga horária começa a extrapolar constantemente é momento de refletir. O trabalho será saudável enquanto não aprisiona a pessoa na necessidade constante de falar sobre o assunto”, comenta. O caminho para combater esse problema é assegurar o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, buscar valorizar mais os momentos de lazer e perceber que o descanso é fundamental para melhoria de resultados e busca de novas ideias que podem potencializar os resultados no trabalho.