Sabrina Sato
A apresentadora revela detalhes sobre a espera de Zoe, sua primeira filha
Exercícios na gravidez
“Eu gostaria de poder fazer mais atividades, mas não tive tempo, porque estamos adiantando todas as gravações até janeiro do ano que vem. Estou trabalhando muito pra conseguir tirar a licença-maternidade e ficar mais tranquila. Estou conseguindo fazer atividades físicas, mas antes da gravidez eu fazia de três a quatro vezes na semana, e agora estou fazendo duas. Eu tenho sorte, porque a minha professora de yoga é especialista em gestantes e ela já me dá aulas há dois anos. Com o yoga você consegue até mudar a posição do bebê. Por exemplo, se ele não estiver na posição correta pra nascer, a gente consegue colocá-lo na posição certa e realizar o parto natural. Em relação à musculação, lembro que nos últimos anos eu tinha uma grávida treinando com o meu professor, então, ele acabou se especializando em gestantes também.”
Carnaval 2019
“Sou rainha de bateria da Vila Izabel há nove anos. A Zoe já estará com três meses quando chegar o Carnaval. E na Gaviões da Fiel eu estou há 15 anos, e pensei o seguinte: ‘Se eu parar agora, será que terei forças pra voltar?’. Numa conversa que tive com a Hortência (ex-jogadora de basquete), ela comentou que, após dois meses, já estava de volta na quadra. E quando o filho dela tinha cinco meses, ela estava disputando a final das Olimpíadas (de Atlanta, em 1996). São mulheres como ela que me inspiram. É claro que estarei amamentando e não deixarei de amamentar em nenhum momento.”
Cuidados com o corpo
“Acho que todos irão entender se eu não estiver na minha melhor forma durante o Carnaval (risos). É claro que vou me cuidar, mas a prioridade será sempre a minha filha. Não vou ficar paranoica com isso, não! Vou me preparar para estar bem, ter fôlego, porque será bem cansativo.”
O parto
“Eu quero que seja natural, mas respeitando sempre as orientações médicas. Estou com uma equipe muito boa. O parto será na maternidade, mas humanizado, porque pra tentar em casa, você precisa ter uma equipe e eu nem me mudei ainda. Só quero deixar uma coisa clara: valorizo todas as mães. Deus sabe o que faz. Minha irmã fez cesárea e foi lindo, eu assisti, acompanhei. Então, não tem parto bom ou ruim: cada mãe sabe o que é melhor pra si e para seu filho.”
Expectativas da maternidade
“Ah, o Duda (Nagle, companheiro de Sabrina) está muito mais ansioso do que eu! A minha mãe também (risos)! Quando fomos fazer o enxoval, o Duda foi superparticipativo, presente. Então, eu tenho uma pessoa do meu lado que vai ser um paizão, e isso é muito importante. O meu pai foi assim e é até hoje.”
Mudanças
“Agora que sei que vou ser mãe, sinto a responsabilidade chegar. Vivo pensando que terei um ser humano que dependerá de mim. Até pouco tempo, eu via isso de forma diferente. Há muitas pessoas que dependem de mim no trabalho, eu emprego muita gente, mas é totalmente diferente. A gente começa a pensar em mil coisas, a mudar os hábitos... Por exemplo, eu gostava de tomar um vinho, uma cervejinha com os meus amigos, mas nunca mais coloquei nada na boca, nem com a médica falando que vinho podia! Segui as orientações de ficar um mês e meio de cama, e até a própria médica chegou pra mim na época e falou: ‘Sabrina, não tem nada que comprove que se você ficar de cama será melhor. Você pode ficar um mês de cama e dar certo, como pode trabalhar muito e dar certo da mesma forma. Mas você tem que tentar de tudo’. E eu tentei.”
“Eu adoro fazer criança dormir, cantar uma canção de ninar, colocar pra passear no carrinho, dar de comer, tudo eu gosto! Só a parte de trocar fraldas que eu não gosto tanto (risos)! Mas gosto de ver vídeos de pais trocando fraldas, porque tem alguns bebês que vomitam (risos). Mas acho que a maior dificuldade é a educação. Eu vou tentar passar a educação que os meus pais passaram para a gente. Minha mãe e meu pai são psicólogos, eles sempre deram a liberdade vigiada, sabe (risos)? Mas com muita conversa, dividindo os problemas da família com a gente, tipo: ‘Nós não podemos comprar isso, mas podemos fazer desse jeito’. Também aprendi que, quando você divide o seu problema com outras pessoas, ele fica menor. É assim que nós somos na minha família, e será assim com a minha filha. Quando passei pelos problemas no início da gravidez, dividi tudo com a minha família e com o Brasil, e acabei vencendo.”
Mais filhos no futuro
“Vamos esperar nascer essa e depois quem sabe (risos)! O Duda fala ‘vamos ter cinco!’. Pra ele é fácil falar. Eu gosto de casa cheia, de família grande, então, eu amaria ter muitos filhos. Mas pra nós, mulheres, não é tão simples. É um tempo em que a gente para, e os homens não param em nenhum momento, né?”.
“Aprendi que, quando você divide o seu problema com outras pessoas, ele fica menor. É assim que nós somos na minha família, e será assim com a minha filha.”