Trabalho e humor

Pesquisa avalia produtividade e concentração

Trabalhar de mau humor pode deixar as pessoas mais produtivas, pois elas se concentram mais, gerenciam melhor seu tempo e priorizam suas tarefas. Isso é o que afirma pesquisa de uma universidade canadense.

Segundo o texto, publicado no jornal britânico Daily Mail, pesquisadores focaram na reatividade emocional, ou seja, a sensibilidade, intensidade e duração de nossas respostas emocionais, associadas ao nosso humor, de 95 pessoas. Essas coisas são os fatores que influenciam nosso chamado ‘funcionamento eficaz’ (ou habilidades para executar tarefas). Eles dividiram o grupo em categorias de reatividade emocional — pessoas altamente reativas e pessoas pouco reativas — e avaliaram como elas lidam com as demandas e estresse, diariamente, dependendo do seu humor.

O levantamento identificou que indivíduos altamente reativos (extrovertidos) têm respostas emocionais rápidas, intensas e duradouras, enquanto os pouco reativos (introvertidos) são mais relaxados. Na pesquisa, os extrovertidos tiveram melhor desempenho nas tarefas executivas quando estavam de mau humor.

“Nossos resultados mostram que há algumas pessoas para quem o mau humor pode aprimorar o tipo de habilidades de pensamento, que são importantes para a vida cotidiana. Sabemos que a reatividade emocional difere de pessoa para pessoa desde muito cedo e que essas diferenças individuais têm implicações para a saúde mental mais tarde no desenvolvimento”, contou a professora de psicologia, Tara McAuley, responsável pelo estudo.