O Estado de S. Paulo

PF de Inverno

-

Este prato de vegetais, com ares de inverno vale como entrada, acompanham­ento ou até como uma refeição completa. A brincadeir­a é combinar legumes assados, um grão, nozes ou castanhas, um tipo de queijo e folhas variadas. E arrematar tudo com um molho. Desta vez, usei lentilhas de Puy, que são pequenas e deliciosas, embora difíceis de achar. Mas você pode substituir por grão de bico, feijão branco, milho cozido, arroz negro, arroz selvagem, já testei vários e ficam ótimos. Em vez de nozes pecan picadas e tostadas, use castanha-do-pará, castanha de caju, amêndoas ou avelãs – o truque é aquecer uma frigideira limpa e sem qualquer gordura e tostar um pouco as nozes, mexendo para não queimar, apenas para que recuperam a crocância. Sobre os vegetais assados, minha sugestão é a seguinte: não dispense a beterraba, a cebola e o rabanete, os três ficam naturalmen­te adocicados e cheios de sabor depois de cozidos e assado. Mas, se quiser, inclua outros, como cenoura, alho, batatas... Para finalizar, folhas variadas escolhidas a gosto e um tipo de queijo. Desta vez, usei gorgonzola, que acrescenta intensidad­e de sabor e dá um toque gorduroso, mas um queijo de cabra cremoso ou um pecorino vão muito bem. Para fazer o molho, combinei azeite, dill e mostarda de Dijon ancienne (aquela com as sementes), mas há inúmeras possibilid­ades. Ingredient­es (2 porções) 4 beterrabas 4 cebolas grandes 8 a 10 rabanetes

1,5 xícara de lentilhas

Folhas variadas

8 colheres de azeite (para o molho) e mais para regar os legumes antes de assar 3 folhas de louro Sal e pimenta-do-reino a gosto

12 grãos de pimenta preta 50g de nozes pecan 100g de queijo gorgonzola 1 punhado de folhas de dill

1 colher (sopa) de mostarda de Dijon com sementes

Preparo

1. Lave, seque e descasque as beterrabas, cebolas e rabanetes. Cozinhe separadame­nte, por 20 minutos, cada um em uma panela com água fervente, louro, sal e pimenta. Escorra

2. Cozinhe as lentilhas em água com sal e pimenta-do-reino até estarem macias mas ainda firmes. Escorra e reserve.

3. Acomode os vegetais já cozidos numa assadeira grande, tempere com sal e pimenta. Regue com bastante azeite. Asse em forno baixo por 1h30 aproximada­mente, ou até os vegetais estarem carameliza­dos. Deixe esfriar.

4. Distribua os vegetais no prato, espalhe as folhas, ponha a lentilha, as nozes e salpique o queijo esmigalhad­o grosso.

5. Ponha o azeite, o dill e a mostarda no liquidific­ador e bata. Prove e ajuste os temperos, se necessário. Regue os vegetais e folhas com este molho ou sirva à parte, para não murchar.

 ?? Paladar ?? Receitas testadas e aprovadas pela editora do
Paladar Receitas testadas e aprovadas pela editora do
 ??  ??

Newspapers in Portuguese

Newspapers from Brazil