Conheça Brasília correndo

A Volta do Lago Caixa chega a sua 13ª edição com expectativa de levar até 3 500 pessoas para as ruas de Brasília, 400 a mais do que no ano passado. Mas atenção: a prova é para veteranos na corrida, pois tem ultradistâncias – 60 km, para serem corridos sozinho, ou 100 km ( solo ou revezamento de até 8 pessoas). “Para correr os 60 km, sugiro que o participante tenha feito pelo menos 2 maratonas; para a segunda distância, melhor ter umas 4 no currículo, além de 2 ultras com distâncias inferiores a 100 km”, recomenda Filipe Aragão, treinador da Time Assessoria.

A largada será escalonada: às 6h para corredores com pace de 5’ a 6’/ km e às 7h30 para atletas com pace abaixo dos 5’/km. Quem for correr os 100 km sairá do Eixão Sul, em frente à quadra 102, voltando para o mesmo local. Já os desafiantes dos 60 km partirão do Lago Norte, ou seja, do km 40 da ultramaratona dos 100 km. “Correr essa ultra é maravilhoso, pois é uma prova diferente de todas as outras das quais já participei”, conta o estudante de educação física Otoniel Batista. O desafio transita por pontos famosos de Brasília – Lago Paranoá, Esplanada dos Ministérios, Palácio da Alvorada, Ponte JK, além dos bairros Asa Sul, Asa Norte, Lago Sul e Lago Norte. Entre os mimos, tendas de pizza, suco, massagem e frutas. Durante o trajeto, os participantes contarão com mais postos de hidratação: 10 para os 60 km e 14 para os 100 km.

Volta do Lago Caixa (Brasília, DF)

Data: 12/06 Percurso: 60 km e 100 km Largada: saída do Lago Norte para os 60 km; para os 100 km, largada acontece no Eixão Sul Máximo de inscritos: 3 500 Postos de hidratação: 100 km (14); 60 km (10) Premiação: em dinheiro para os primeiros colocados e medalhas para todos os concluintes Site: www.voltadolagocaixa. com.br