Desbravando a montanha

1ª edição da Muralha Up and Down Marathon vai botar os corredores para encarar subidas desafiadoras

Otime das provas desafiadoras ganha mais uma integrante: a Muralha Up and Down Marathon, que terá sua estreia no dia 21 de agosto no Rio de Janeiro. A cada edição, o percurso muda. Neste primeiro ano, só subidas, com altimetria acumulada de 852 m na região montanhosa de Penedo e Visconde de Mauá. Ano que vem, só descidas, e assim sucessivamente. Haja joelhos e preparação!

Há duas opções de distância: 8 km (com largada às 7h) e 42 km (com largada às 6h). A estimativa da organização é receber 600 participantes. Entre os destaques da Up and Down, um dos mais interessantes são as medalhas. Cada uma delas representa um animal do parque estadual da Pedra Selada que está em extinção: lobo-guará, jaguatirica, sussuarana, tamanduá e tatu- canastra. O corredor receberá uma delas de acordo com o tempo e a posição final no desafio. A professora Vanessa da Mata, que vai participar do desafio, está ansiosa, pois é a primeira prova que fará com alto volume de subidas. “Esse tipo de corrida requer muita disciplina e treinamento. Estou encarando subidas bem fortes e priorizando treinos na Serra da Mantiqueira. Também vou correr em Campos do Jordão como parte da preparação”, conta.

Ricardo Oliveira, técnico da 100 Assessoria, ressalta que é preciso estar bem treinado para correr uma prova com esse perfil. “A periodização durante a semana, com treinos de tiros seguidos dos longões aos finais de semana, são extremamente importantes. Geralmente utilizamos locais sinuosos para esses treinos”, explica. Os atletas inscritos ganharão camiseta, viseira, chip e número de peito. A organização disponibilizará transporte de Visconde de Mauá para Penedo durante a maratona. O primeiro lugar das categorias masculino e o feminino vai ganhar viagem e inscrição para a Maratona de Buenos Aires (Argentina).