LA PSYCHOLOGIE POUR APPRÉCIER L’HUMAIN

tion communautaire pour la santé des femmes,

La psychologie et un sujet éminemment complexe et il est donné à peu de pouvoir comprendre les tenants et aboutissants de cette discipline. Bien que plusieurs ouvrages aient déjà été publiés sur le sujet, le lecteur moyen demeure souvent un peu perplexe, écartelé entre les manuels acadé-miques, brillants rarement par leurs efforts de vulgarisation, et la psychopop dont on ne peut que difficilement évaluer l’exactitude des propos.

C’est afin de corriger cette lacune qu’Alex Sarraf, professeur de psychologie et psychopédagogue de formation au Cégep de Saint-Laurent à Montréal a rédigé le présent ouvrage qui résume et vulgarise de nombreux concepts et théories entourant les relations interpersonnelles, la dynamique de groupe, l’amour, le deuil, la sexualité, la violence au sein des relations ainsi que les problèmes de santé mentale et de psychopa-thologie.

Plutôt que de sombrer dans la facilité du «one size fits all», il se fait également un point d’honneur d’explorer et distinguer ce qui survient aux différentes périodes clés de notre vie - adolescence, âge adulte, troisième âge – de même qu’au regard des orientations sexuelles et identités de genre (une section entière est d’ailleurs consacrée à ces deux éléments dans le chapitre sur l’adolescence).

Simple, bien articulé et, surtout, facile à comprendre, l’auteur s’est astreint à faire valider l’ensemble des informations par cinq spécialistes qui vont du sexologue au psychologue clinicien, en passant par le sociologue. Fait surprenant, Alex Sarraf n’hésite pas à parsemer son ouvrage d’un humour pince-sans-rire qui surprend aux premiers abords, mais contribue sans aucun doute à l’atmosphère décontractée qui s’en dégage.

LA PSYCHOLOGIE POUR APPRÉCIER L’HUMAIN : La vie est belle et simple, ce sont les gens qui la rendent triste et compliquée / Alex Sarraf. Boucherville : Béliveau éditeur, 2017. 199p.