Gabrielle

Muffins au quinoa, framboises et pépites de chocolat

PRÉPARATIO­N 20 MINUTES CUISSON 20 MINUTES QUANTITÉ 12 MUFFINS

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250 ml (1 tasse) de farine tout usage 180 ml (¾ de tasse) de farine de quinoa

180 ml (¾ de tasse) de farine de blé entier pour pâtisserie ou de farine de blé entier

15 ml (1 c. à soupe) de poudre à pâte

5 ml (1 c. à thé) de bicarbonat­e de soude

1,25 ml (¼ de c. à thé) de sel

60 ml (¼ de tasse) de sirop d’érable

60 ml (¼ de tasse) de yogourt grec nature 0 %

180 ml (¾ de tasse) de lait d’amandes

1 oeuf

5 ml (1 c. à thé) de vanille

180 ml (¾ de tasse) de framboises

125 ml (½ tasse) de pépites de chocolat noir

125 ml (½ tasse) de quinoa soufflé 1. Préchauffe­r le four à 180 °C (350 °F). 2. Dans un bol, mélanger les trois sortes de farines avec la poudre à pâte, le bicarbonat­e de soude et le sel. 3. Dans un autre bol, mélanger le sirop d’érable avec le yogourt, le lait d’amandes, l’oeuf et la vanille. Incorporer graduellem­ent les ingrédient­s secs et mélanger jusqu’à l’obtention d’une préparatio­n homogène. 4. Ajouter les framboises, les pépites de chocolat et le quinoa soufflé dans le bol. Remuer. 5. Déposer des moules en papier dans les douze alvéoles d’un moule à muffins, puis y répartir la pâte. 6. Cuire au four de 20 à 25 minutes, jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre d’un muffin en ressorte propre. 7. Retirer du four et laisser tiédir sur une grille.

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