Smoothies verts
Les végétaux verts renferment des molécules antioxydantes reconnues pour leur impact bénéfique sur la santé du coeur, notamment. Envie de les intégrer à vos smoothies pour profiter de leurs vertus ? Voici cinq recettes pour mettre à contribution les épinards, le chou kale, l’avocat et d’autres aliments verts bourrés de bienfaits !