Smoothie mangue et graines de lin
PRÉPARATION 5 MINUTES º QUANTITÉ 2 PORTIONS
½ sac de mangue surgelée en cubes de 600 g
250 ml (1 tasse) de yogourt grec nature 0 %
125 ml (½ tasse) de boisson aux amandes nature
15 ml (1 c. soupe) de graines de lin moulues
15 ml (1 c. à soupe) de miel
15 ml (1 c. à soupe) de jus de lime frais
1. Dans le contenant du mélangeur, déposer tous les ingrédients. Mélanger 1 minute, jusqu'à l'obtention d'une préparation lisse et onctueuse. 2. Si le smoothie est trop liquide, ajouter un peu de yogourt grec. S'il n'est pas assez liquide, ajouter un peu de boisson aux amandes.