Gabrielle

Smoothie cerises et vanille

PRÉPARATIO­N 5 MINUTES º QUANTITÉ 2 PORTIONS

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500 ml (2 tasses) de cerises surgelées

250 ml (1 tasse) de yogourt islandais (skyr) à la vanille

250 ml (1 tasse) de boisson aux amandes à la vanille

30 ml (2 c. à soupe) de poudre d'amandes

15 ml (1 c. à soupe) de miel

1. Dans le contenant du mélangeur, déposer tous les ingrédient­s. Mélanger 1 minute, jusqu'à l'obtention d'une préparatio­n homogène. 2. Si le smoothie est trop liquide, ajouter un peu de yogourt islandais. S'il n'est pas assez liquide, ajouter un peu de boisson aux amandes.

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