Smoothie énergétique

PRÉPARATION 5 MINUTES º QUANTITÉ 2 PORTIONS

375 ml (1 ½ tasse) de mélange de petits fruits surgelés

250 ml (1 tasse) de yogourt grec nature 0 % 3 oranges pelées à vif et coupées en cubes

Jus d'orange au goût (au besoin, pour rendre plus liquide)

1. Dans le contenant du mélangeur, déposer tous les ingrédients, à l'exception du jus d'orange. Mélanger 1 minute, jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène.

2. Si le smoothie n'est pas assez liquide, ajouter un peu de jus d'orange.