Smoothie fraîcheur au concombre
PRÉPARATION 5 MINUTES º QUANTITÉ 2 PORTIONS
375 ml (1 ½ tasse) de mélange de fruits surgelés tropical
250 ml (1 tasse) de kéfir nature 30 ml (2 c. à soupe) de feuilles de menthe fraîche
¼ de concombre anglais coupé en cubes
1. Dans le contenant du mélangeur, déposer tous les ingrédients. Mélanger 1 minute, jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène.
2. Si le smoothie n'est pas assez liquide, ajouter un peu de kéfir.