Smoothie tropical à la citrouille
PRÉPARATION 5 MINUTES º QUANTITÉ 2 PORTIONS
375 ml (1 ½ tasse) de mélange de fruits surgelés tropical
250 ml (1 tasse) de yogourt grec à la vanille 0 %
125 ml (½ tasse) de purée de citrouille 60 ml (¼ de tasse) de jus d'ananas
2,5 ml (½ c. à thé) de cannelle
1 pincée de muscade
1. Dans le contenant du mélangeur, déposer tous les ingrédients. Mélanger 1 minute, jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène.
2. Si le smoothie n'est pas assez liquide, ajouter un peu de jus d'ananas.