Nike React Infinity Run
Courir sans arrêt Keeps you running
Vous le savez peut-être, mais les seules activités que l’on peut pratiquer en ce moment est la course, la marche et le vélo. Pour ceux qui débutent la course, la pire chose serait de se blesser. Je sais de quoi je parle, j’ai été blessé pendant environ un an à cause de la course. Maintenant guéri, j’ai recommencé à courir. Et Nike a sorti en début d’année sa nouvelle Nike React Infinity Run. Voyons voir de quoi il s’agit.
You may know it, but the only activities you can do right now are running, walking and biking. For those starting the race, the worst choice would be to get injured. I know what I’m talking about, I was injured for about a year because of the race. Now healed, I started running again. And Nike released earlier this year with the new Nike React Infinity Run. Let’s see what it is.
Imaginez un monde où chaque coureur devient plus rapide. Assez excitant. Mais aussi un défi de taille, compte tenu de l’obstacle présumé des blessures. Mais les blessures sont-elles réellement inévitables? La question a incité Nike à concentrer ses efforts sur le potentiel de réduction des blessures des coureurs, et sa nouvelle chaussure de course, la Nike React Infinity Run, est un pas vers cet objectif.
Le concept
Lorsque Nike a lancé le Zoom Vaporfly 4 % en 2017, les coureurs ont applaudi; la chaussure a été conçue pour battre les records personnels et dépasser les limites — privilégiant l’économie de course. La même année, Nike React, une mousse exclusive offrant un amorti révolutionnaire et un retour d’énergie, a fait ses débuts. En course à pied, la technologie a répondu à un désir presque impossible : une sensation qui était douce, résistante, légère et durable.
La Nike React Infinity Run comprend les meilleures qualités de ces deux technologies — un mélange fin d’efficacité biomécanique et d’amorti — pour une chaussure révolutionnaire qui offre une solution plus démocratique à la stabilité et une avancée par rapport aux conceptions traditionnelles de contrôle du mouvement.
L’infinity Run offre une plateforme souple et réactive et la propose avec une semelle intermédiaire élargie. Semblable à la géométrie des 4 %, l’infinity a une semelle semblable à une bascule qui permet une transition plus fluide de la frappe du pied à la pointe des pieds.
Imagine a world where every runner gets faster. That’s pretty exciting, isn’t it? But also a great challenge, given the presumed hurdle of injury. But are injuries actually inevitable? The question spurred Nike to focus efforts on the potential of reducing runner injury, and its newest running shoe, the Nike React Infinity Run,
is a step toward that objective.
When Nike debuted the Zoom Vaporfly 4% in 2017, racers cheered; the shoe was built for notching PRS and breaking limits—privileging running economy. The same year, Nike React, a proprietary foam offering game-changing cushioning and energy return debuted. In running, the technology answered for a near impossible desire: A feel that was soft, resilient, lightweight and durable.
The Nike React Infinity Run encompasses the best qualities of those two technologies—a finetuned blend of biomechanical efficiency and cushioning—for a breakthrough shoe that offers a more democratic solution to stability, and an advance from traditional motion-control designs.
The Infinity Run provides a soft, responsive platform and delivers it with a widened midsole. Similar to the geometry of the 4%, the Infinity has a rocker-like bottom that yields a more fluid transition from foot strike to toe off.
Cette combinaison inspirée a un impact instantané sur un coureur. Enfilez la chaussure et elle se sent à la fois stable et énergique, le ressort dans la mousse React prêt à alimenter des kilomètres. La géométrie de la bascule de l’infinity encourage une légère inclinaison vers l’avant, déplaçant la frappe du pied du coureur du talon au milieu du pied, ou même à l’avant-pied; cela crée une sensation de propulsion naturelle vers l’avant. La plate-forme plus large et la mousse de soutien qui l’accompagne offrent une sensation rassurante — la chaussure guide doucement le pied en ligne droite et lisse, réduisant ainsi l’oscillation et le mouvement d’un côté à l’autre.
Ces attributs font de la Nike React Infinity Run l’idéal pour le type de courses qui ne tombent pas dans le silo d’intervalle ou de tempo, de longue course ou de course. Cette chaussure correspond le mieux aux jours de course de base, à ce kilométrage moyen, à des efforts modérés. En fait, une étude externe de la British Columbia Sports Medicine Research Foundation (BCSMRF) sur 226 coureurs de la Nike React Infinity Run et de la Nike Structure 22, une chaussure de contrôle de mouvement traditionnelle, a montré que les coureurs de la Nike React Infinity avaient 52 % taux de blessures plus faible que dans la chaussure de contrôle de mouvement, les porteurs confirmant qu’ils ressentaient moins de douleur aux genoux et aux pieds.
Les coureurs chevronnés savent que pour des performances optimales et la prévention des blessures, il est essentiel de varier les types de courses que vous faites. (Voir plus bas : Pourquoi la formation variable est importante) Il en va de même pour les chaussures que vous portez. La suite de chaussures de course de Nike s’adresse à la variété d’entraînements qui aident à fournir des résultats optimaux, et avec l’infinity, cette suite a maintenant un nouvel aliment de base clé.
This inspired combination has an instant impact on a runner. Slip the shoe on, and it feels at once stable and energetic, the spring in the React foam ready to fuel miles. The Infinity’s rocker-geometry encourages a slight lean forward, moving a runner’s foot strike from heel to midfoot, or even forefoot; this creates a natural forward feel of propulsion. The wider platform, and the supportive foam that accompanies it, provides a reassuring feel—the shoe gently guides the foot in a smooth, straight line, reducing side-to-side wobbling and movement.
These attributes make the Nike React Infinity Run ideal for the kind of runs that don’t fall into the silo of intervals or tempo, long run or race. This shoe matches best to baserun days, those middle-mileage, moderate efforts. In fact, an external study by the British Columbia Sports Medicine Research Foundation (BCSMRF) on 226 runners in the Nike React Infinity Run and the Nike Structure 22, a traditional motion control shoe, showed that runners in the Nike React Infinity had a 52 percent lower injury rate than in the motion control shoe, with wearers confirming that they felt less pain in their knees and feet.
Seasoned runners know that for optimum performance and injury prevention, it is crucial to vary the types of runs you do. (See sidebar: Why Variable Training Matters) The same goes for the shoes you wear. Nike’s suite of running shoes caters to the variety of workouts that help deliver peak results, and with the Infinity, that suite now has a key new staple.
Tout comme mélanger les mouvements et l’intensité à l’entraînement permettra de créer un athlète plus en forme et plus complet, faire une variété de types d’entraînement en course augmentera la vitesse, la force et l’endurance — tout en aidant à prévenir le type de blessures dues à la surutilisation, trop courantes pour les coureurs. Les champions les plus titrés du sport — nous vous regardons, Eliud — sont connus pour incorporer une gamme d’entraînements de course
(et les types de chaussures de course correspondants) pour rester en forme et en forme. Ici, un glossaire de certaines des variables les plus courantes et comment les intégrer à votre propre formation.
Longue course
Comme son nom l’indique, ces séances d’entraînement sont le kilométrage le plus élevé d’un coureur et la vitesse généralement la plus lente, et sont destinées à renforcer l’endurance musculaire (ainsi que la force mentale).
Fréquence semaine
: généralement une fois par
Course de base
Milieu de gamme dans le kilométrage et exécuté à un rythme confortable, ces efforts de pain et de beurre constituent l’essentiel du kilométrage d’un coureur. Fréquence : deux ou trois fois par semaine