Des jus qui requinquent

Rien de mieux qu’un jus ultra vitaminé pour nous fournir un max d’énergie et d’anticorps. Voici deux recettes qui constituent un excellent soutien au système immunitaire.

Jus vert Détox

Portions: 2 Préparation: 10 min

INGRÉDIENTS

4 ou 5 feuilles de kale 3 ou 4 branches de céleri 1 citron bio avec pelure ½ ananas ou 2 pommes 1 racine de gingembre de 5 cm (2 po)

1 Passer tous les ingrédients à l’extracteur à jus.

Jus rouge PIMPANT

Portions: 2 Préparation: 10 min

INGRÉDIENTS

3 betteraves moyennes 3 carottes 2 pommes 1 citron bio avec la pelure 1 racine de gingembre de 5 cm (2 po)

1 Passer tous les ingrédients à l’extracteur à jus.