Comment arrêter de penser à un autre?

Je suis avec mon conjoint depuis dix ans et nous avons une petite fille de quatre ans. Mon mari n’a jamais été porté sur la chose sexuelle, mais avant d’avoir un enfant on avait quand même de deux à quatre relations par mois. Avec la naissance de notre enfant ça s’est espacé pour en arriver à une relation aux deux à trois mois. Ça ne semble pas le déranger et ça ne me dérange pas non plus.

Mon problème par contre, c’est que je pense de plus en plus à un collègue de travail qui me plait et à qui je sais que je fais de l’effet. Il s’en faudrait de peu pour que nous ayons une aventure et ça me fait de plus en plus peur. Je vous entends déjà me dire de me séparer pour être franche avec tout le monde avant de sauter la clôture. Mais comme nous avons acheté un appartement ensemble il y a seulement un an j’hésite.

Je sais que mon conjoint m’aime encore malgré l’éloignement physique. Mais moi, je ne sais plus si je l’aime d’amour ou si c’est juste de l’attachement à un style de vie que j’aurais du mal à perdre du jour au lendemain, sans être certaine de ce qui va m’arriver ensuite.

Ça me fait mal d’être tiraillée ainsi, en même temps que j’ai honte de penser continuellement à un autre que celui avec lequel je vis. Je suis une fille normalement fidèle et je me demande si c’est le sexe qui m’attire vers l’autre ou si c’est vraiment le signe que je n’aime plus mon conjoint. Comment savoir sans me tromper?

Anonyme

La vie est faite d’essais, d’erreurs et de recommencements. Mais il existe une façon de se donner le maximum de chances de réussir dans cette grosse entreprise qu’est la vie. Qui plus est, la vie de couple. Et l’exercice consiste dans le fait de faire face aux difficultés en acceptant de les analyser pour comprendre ce qu’elles cachent, afin de trouver ce qu’on pourrait faire pour améliorer son sort. Sachez que posséder un appartement ne sera jamais une raison suffisante pour rester avec quelqu’un. Car un appartement ça se vend, alors que l’amour ça ne se commande pas. Mais avant de vous imaginer plus heureuse avec un inconnu, est-ce que ça ne vaudrait pas la peine d’investir dans une thérapie de couple pour vous permettre de mieux composer avec la situation, avant de faire un aussi grand saut dans l’inconnu?