Le Journal de Montreal

Faites place à la lumière

- Louise Bourbonnai­s Collaborat­ion spéciale

On aspire tous à vivre dans le bonheur, la joie et l’allégresse, mais avec toutes les imperfecti­ons que la vie nous impose, il est souvent difficile de maintenir un état de béatitude en permanence. Cependant, la meilleure façon de s’en approcher et de vivre dans la félicité le plus souvent possible est d’apprendre à intégrer la lumière dans sa vie. Nul besoin de la chercher à l’infini, la lumière est déjà en chacun de nous. Il suffit de la faire jaillir.

Ceux qui ont appris à intégrer la lumière dans leur vie savent qu’elle est source de réconfort, d’apaisement et synonyme d’harmonie afin de vivre des moments heureux. Dans cet ouvrage, l’auteur invite les lecteurs à s’éveiller en propageant la lumière en seulement 33 jours par le biais de divers rituels. Parmi les clés proposées, on retrouve les notions d’amour, de bienveilla­nce et de compassion. La lumière est une force inestimabl­e pour quiconque veut bien s’en servir. Elle permet notamment de traverser les jours sombres, de trouver la paix et de transmettr­e une étincelle d’amour envers ceux qui se trouvent sur son passage.

PROPAGER L’AMOUR

D’ailleurs, la notion d’amour est sans doute la plus importante à retenir. Personne n’est plus heureux que celui qui parvient à propager l’amour autour de lui.

Vivre dans l’amour et la lumière signifie aussi faire preuve d’empathie et de bienveilla­nce envers autrui. C’est une des meilleures façons de laisser entrer la lumière en soi et de la transmettr­e par la même occasion.

Contribuer au bonheur des autres, c’est se sentir utile et, par la même occasion, construire son propre bonheur. Quelqu’un m’a déjà dit qu’il était inutile de partager un moment avec une personne sans que celle-ci puisse se sentir inspirée après votre passage. Devenir un être lumineux, c’est peut-être cela finalement.

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TOUT EST LUMIÈRE Johann Gauthier Les Éditions Le Dauphin Blanc 343 pages
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