Cerveaux actifs
Voici quelques jeux tirées du livre
Cerveaux actifs le grand livre de Gilles Bergeron, publié aux Éditions BRAVO! groupemodus.com cerveauxactifs.com
Cerveaux actifs — Le grand livre est le nouveau livre-jeux des Éditions Bravo! Ce concept stimulant et amusant pour entretenir les facultés cérébrales a été créé par Gilles Bergeron, Ph. D., spécialiste de la psychologie cognitive. Nous lui avons posé quelques questions.
Pouvez-vous nous parler un peu de vous et de votre vie professionnelle ?
Gilles Bergeron : J’ai d’abord fait une formation poussée en psychologie cognitive (une branche de la psychologie qui étudie les processus mentaux tels que la perception, la mémoire et l’apprentissage), ce qui m’a amené à enseigner et à faire de la recherche appliquée, surtout dans les environnements informatisés de formation. Mais je suis aussi un passionné de jeux. J’éprouve beaucoup de satisfaction à concevoir et à parfaire des jeux de toutes sortes – surtout des remue-méninges et des jeux éducatifs.
Est-il vraiment possible de stimuler notre matière grise et d’entretenir nos facultés mentales ?
G. B. : Il n’y a malheureusement aucune méthode simple pour entretenir nos facultés mentales ou prévenir les pertes cognitives, surtout lorsque nous avançons en âge, mais il est bien démontré que garder son cerveau actif est un bon moyen de le maintenir en santé, surtout si on le fait en s’amusant.
Avez-vous un secret ou une anecdote à nous raconter au sujet du cerveau humain ?
G. B. : J’aime beaucoup illustrer comment le cerveau est soumis à des « illusions cognitives », comme l’oeil est soumis à des illusions visuelles. Souvent, le cerveau doit traiter rapidement un nombre considérable d’informations et il doit alors prendre des raccourcis, ce qui l’amène à faire des erreurs. Par exemple, complétez la phrase suivante : « La mère de Paul a trois enfants : Cric, Crac et … ? » (Réponse : Paul.)
En conclusion, est-il vrai qu’on n’utilise que 10 % de notre cerveau ?
G. B. : Non, c’est un mythe qui a pris naissance il y a plus de 100 ans et qui perdure bien que toutes les preuves scientifiques montrent le contraire. Le cerveau est impliqué dans toutes les tâches que nous exécutons, même les plus banales, et les diverses parties du cerveau sont constamment actives et en interaction les unes avec les autres.