Le Journal de Quebec - Weekend
PLUS DE TRUCS ET 100 NOUVELLES RECETTES
À la demande générale, Chantal Lacroix et Jimmy Sévigny proposent un deuxième tome de leur livre à succès Maigrir. Ils y partagent 100 nouvelles recettes et des trucs qu’ils ont donnés aux participants de la série télé Maigrir pour gagner, diffusée à l’antenne de Canal Vie.
L’équipe des éditions Lacroix a décidé d’aller plus loin dans le deuxième livre en présentant des trucs, des nouvelles recettes et un DVD d’entraînement en groupe où plusieurs niveaux d’activité physique sont proposés. «On a d’ailleurs commencé à l’écrire quand on a commencé à faire Maigrir pour gagner. On s’est beaucoup inspiré de nos participants», note Chantal Lacroix en entrevue.
Elle assure que manger santé peut avoir bon goût. «Toutes les recettes ont été expérimentées dans nos retraites fermées où, à chaque fois, les gens n’en reviennent pas tellement c’est bon. Il faut que ce soit quelque chose de simple, pas laborieux à faire.»
Chantal souhaitait que le deuxième livre soit aussi «pratico-pratique» que le premier et que la «vraie vie» soit prise en considération.
«On voulait avoir un volet restaurant et pointer les restaurants populaires. C’est pas parce que tu veux prendre ta vie en main que tu arrêtes d’y aller!»
UN DVD D’ENTRAÎNEMENT
Le DVD, à son avis, était indispensable. «Je voulais vraiment que ça fasse une différence, que le livre soit complet et que tu aies un outil entre les mains qui fait que tu n’as plus d’excuses. Il est simple, il présente des conseils de motivation, on répond à des mythes.»
Elle le trouve vraiment motivant. «C’est un entraînement par intervalles, qu’on fait faire à nos participants de Maigrir pour gagner parce que ça augmente la capacité cardio-vasculaire et tu puises dans les graisses. Ça fait maigrir davantage.»
Le but de Chantal et de son équipe, audelà de la perte de poids, est d’essayer de contribuer au mieux-être des gens. «L’obésité développe des maladies. C’est sûr que ça vient affecter ta qualité de vie, même à la limite, l’estime de soi. Mais c’est fou ce que ça provoque quand les gens ont réussi à perdre du poids, ce que ça vient chercher en bienêtre, entre les deux oreilles.»
Elle poursuit avec enthousiasme. «Je le vois dans tout ce que je fais. Ça donne aux gens une audace, un courage pour passer à l’action dans plein de choses.
Maigrir 2, honnêtement, aide à choisir le chemin de la santé.»
DEUXIÈME SAISON ?
Par ailleurs, la série Maigrir pour gagner connaît tellement de succès qu’il est déjà question d’une deuxième saison.
«J’ai déjà tourné ma finale et je connais l’issue de la saison. C’est incroyable. On a suivi les gens pendant une année. Il y a tellement de participants qui ont atteint leur poids santé qu’il a fallu que je change mon concept en cours de route! Devant le succès de cette aventure, devant les résultats et les vies changées, Canal Vie a clairement manifesté le désir de faire une saison 2. On s’aligne pour annoncer déjà les inscriptions de la saison 2.»