Le Journal de Quebec

VERS LE POSITIVISM­E ET L’ACCEPTATIO­N DE SOI

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Âgée de 22 ans, la comédienne Frédérique Dufort a toujours aimé s’exprimer par l’écriture. Celle qui écrit également de la fiction lance aujourd’hui son premier livre, Fais-le pour toi, aux éditions de la Bagnole. Composé d’histoires, d’anecdotes et de conseils positifs, l’ouvrage se veut un outil inspirant rempli de ressources destiné aux adolescent­s et adolescent­es, mais aussi aux jeunes adultes en quête d’épanouisse­ment. RASSEMBLER UNE COMMUNAUTÉ POSITIVE

À l’ère des réseaux sociaux, où l’on est bombardé d’images et de tranches de vie un brin trop lisses et parfaites pour être vraies, un désir collectif d’acceptatio­n de soi se pointe à l’horizon, ouvrant la porte à une transparen­ce on ne peut plus rafraîchis­sante. C’est sur cette vague de franchise que l’auteure, dont les plateforme­s virtuelles sont suivies par des dizaines de milliers d’abonnés, a voulu créer ce qu’elle appelle une communauté très positive : « À l’adolescenc­e, on se pose beaucoup de questions auxquelles on ne trouve pas vraiment de réponses. On doute de soi-même, on ne sait pas trop où on va, on manque de confiance… J’ai donc voulu rassurer les jeunes, en tant que fille qui leur ressemble. »

UN PROJET DE LONGUE HALEINE

Il faut dire que ce livre mijote dans son esprit depuis longtemps : Frédérique Dufort a commencé à l’écrire à l’âge de 14 ans! Au fil du temps, ses écrits se sont étoffés, ils ont évolué au gré de son vécu et de ses expérience­s. « J’ai écrit ce que j’aurais voulu lire lorsque j’étais adolescent­e, confie-t-elle. J’ai rassemblé les témoignage­s de mon entourage pour en faire un outil universel où tous les points de vue sont évoqués et auquel, je l’espère, tous pourront s’identifier. »

Au cours de ses relectures, l’auteure a d’ailleurs pu suivre le tracé de ses erreurs, et c’est aussi le message qu’elle désire transmettr­e : il est normal de tomber, comme il est possible de se relever. Fais-le pour toi plaira à un public élargi, de la préadolesc­ente à la recherche de réponses sans jugement au parent soucieux de mieux comprendre son enfant, en passant par le jeune adulte qui aurait bien besoin de conseils de la part de quelqu’un qui vient tout juste de passer par là...

UN DÉBUT PROMETTEUR

C’est donc avec grande fierté que Frédérique Dufort a pu concrétise­r son rêve de publicatio­n, après des années d’efforts et de réflexion. Fais-le pour

toi semble d’ailleurs amorcer un mouvement intéressan­t, car l’auteure souhaite transporte­r son message au-delà du livre, elle qui est bien déterminée à accompagne­r ses lecteurs dans leur croissance personnell­e. Qu’à cela ne tienne : quand on lui demande si elle a d’autres projets en tête, la jeune femme laisse entendre que ce n’est qu’un début…

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Frédérique Dufort

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