Vieillir tout en demeurant actif
Rester actif, peu importe l’étape de la vie où nous sommes, c’est important. Maintenir la motivation à bouger peut parfois être une tâche difficile, et c’est tout à fait normal. Il faut donc garnir notre agenda d’activités qui nous intéressent, et ça, c’est facile au Château Bellevue. Chacun y trouve son compte, dans le respect de ses valeurs et de ses limites. Garder de bonnes habitudes de vie au Château Bellevue, c’est simple ! En effet, ce qui m’a tout de suite séduit en entrant dans ces établissements, c’est de constater la qualité de construction et l’aspect sécuritaire pour les résidents. Je fus agréablement surpris de la variété des activités offertes et de l’énergie investie dans l’animation du personnel pour motiver les résidents. Il y en a pour tous les goûts : piscine, salon de billard, salle de quilles, gym, terrain de pétanque, salle communautaire où plusieurs jeux sont disponibles. Tout ça en plus d’une équipe de loisirs pour organiser des activités et animer. Enfin, il vous sera difficile de vous y ennuyer ! L’ACTIVITÉ PHYSIQUE Vivre au Château, c’est investir dans sa santé. C’est un pas vers une qualité de vie améliorée; c’est aussi un pas vers du mouvement assuré. La vie, c’est le mouvement : quand on cesse de bouger, on commence à mourir, peu importe l’âge. Ici, on cherche à éviter la solitude et la sédentarité. À l’intérieur de ces complexes, les gens vous salueront, vous souriront et vous inviteront à participer aux activités. Il n’y a pas d’âge pour adopter un mode de vie actif, notre corps est fait pour bouger. Non seulement ça améliore l’état de santé en général, mais ça procure également des bienfaits physiques, mentaux et sociaux.