PARMI LES MOINS BONNES OPTIONS

Le beurre d’arachides crémeux léger Sélection se classe parmi les moins bonnes options. Si sa teneur en calories (80) et en lipides (5 g) est moindre que ce qu’affichent les meilleures options, le produit se déclasse avec une teneur en glucides et en sucres plus élevée (soit deux fois plus que les meilleures options). Le produit affiche également la valeur en protéines la plus faible de l’analyse, soit 2 g par portion. En prime, le produit contient des huiles hydrogénées, de mauvais gras pour la santé cardiovasculaire, et des solides de sirop de maïs.

Le produit crémeux Nos Compliments apporte aussi 2 fois plus de sucres que les options les plus intéressantes. D’ailleurs, en s’attardant à la liste d’ingrédients, on remarque que c’est le sucre à glacer qui prend place au second rang! De mauvais gras figurent aussi dans la liste d’ingrédients.

Le beurre d’arachides crémeux Sans Nom se retrouve également parmi les moins bonnes options. Il affiche seulement 2 g de protéines par portion, et sa teneur en glucides est, tout comme pour le produit Sélection, la plus élevée avec 7 g par portion. De plus, sa liste d’ingrédients rassemble sucres ajoutés et huiles hydrogénées.

Affichant également une valeur en sucres de 2 g par portion, le produit crémeux Jif contient 70 mg de sodium par portion, soit la valeur la plus élevée des produits analysés. Mauvais gras, sucres ajoutés et additifs complètent la liste d’ingrédients du produit. Mention spéciale toutefois à la teneur en protéines du produit qui est comparable à celle des meilleures options!