Le Journal de Quebec

Vivez votre vie selon vos valeurs

- LOUISE BOURBONNAI­S

Certains livres sont des éleveurs de conscience. Ce sont ceux qui invitent à s’arrêter le temps de regarder sa propre vie et de se questionne­r à savoir si cette vie nous convient toujours. Pourquoi ne pas profiter du répit du temps des Fêtes pour faire une pause et prendre le temps d’analyser le chemin parcouru pour ensuite se propulser en avant en s’assurant d’emprunter la route qui est associée à ses valeurs fondamenta­les.

Écrit par l’auteur à succès John P. Strelecky, auteur du best-seller Le Why Café, traduit en 34 langues, ce nouveau livre amène une très belle réflexion. D’emblée, l’auteur nous fait réaliser à quel point le temps passe vite, trop vite. Impossible de revenir en arrière. Si vous êtes dans la quarantain­e, jamais vous ne revivrez la vingtaine. En revanche, on peut regarder en avant et revoir ses plans. Mener votre vie telle que vous l’aviez imaginée est sans doute un grand défi, mais cela demeure essentiel. C’est ainsi que l’on évite les regrets qui engendrent l’amertume en raison d’une vie insatisfai­sante.

À travers diverses réflexions, on comprend qu’il n’est jamais trop tard pour changer de cap et faire un virage à 180 degrés. À l’aide de cet ouvrage, on nous invite à établir ce qui compte véritablem­ent afin de prendre conscience de son essence véritable. En principe, c’est ce qui touche véritablem­ent notre coeur, ou ce qui nous fait vibrer au plus profond de notre âme.

MOMENTS INSPIRANTS

Ce livre nous rappelle que les moments de grâce sont précieux, qu’ils existent et qu’il ne tient qu’à nous de les multiplier. Surtout, libérez-vous des attentes et des exigences des autres qui vous empoisonne­nt la vie. Vivez vos rêves, suivez vos propres objectifs, soyez votre propre créateur de moments inspirants. Vivre ainsi c’est se respecter et faire le choix de vivre heureux.

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SUIVEZ VOTRE COEUR JUSQU’À VOTRE ESSENCE VÉRITABLE John P. Strelecky, Les Éditions Le Dauphin Blanc, 118 pages

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