Sauce au chocolat noir à l’orange

QUANTITÉ : 2 portions

PAR PORTION : 154 calories; protéines 2 g; matières grasses 11 g; glucides 12 g; fibres 3 g (12% VQ); fer 3 mg (21% VQ); calcium 33 mg (3% VQ); sodium 10 mg (0 % VQ) VQ = valeur quotidienne Dans un bain-marie, faire fondre 50 g (1 ¾ oz) de chocolat noir 70% coupé en morceaux. Ajouter 22,5 ml (1 ½ c. à soupe) de lait écrémé tiède et 2,5 ml (½ c. à thé) de zestes d’orange. Remuer.