Premières de classe séduit le public
En tant qu’aidant naturel, vous êtes unique — inutile de vous comparer aux autres. En fait, chaque personne qui accompagne un parent âgé, malade ou en perte d’autonomie doit prendre conscience de ses propres limites pour éviter le surmenage et l’épuisement. Voici 10 conseils pratiques qui peuvent vous aider à demeurer à l’écoute de vous-même : Apprenez à reconnaître les symptômes du stress — et à mieux gérer celui-ci : malaises physiques (maux d’estomac, nausée, diarrhée, etc.), insomnie, hypersensibilité émotionnelle, anxiété, fatigue, troubles de concentration, etc.; Trouvez un moyen d’évacuer les tensions chaque jour : marcher, jardiner, faire de l’exercice, méditer…; 3. Mangez sainement; 4. Dormez suf samment (autant que possible); Partagez vos émotions, quelles qu’elles soient : ne vous isolez pas, con ez-vous à une personne de con ance, parlez de vos inquiétudes, de vos frustrations, etc.; 6. Ne jouez pas au super-héros : acceptez l’aide que l’on vous offre et n’hésitez pas à demander de l’aide à votre famille, à vos amis ou à des organismes; Réservez des moments rien que pour vous : accordez-vous des périodes 1. 2. 5. 7. de répit sans vous sentir coupable ou paresseux; Faites-vous plaisir; Participez à un groupe de soutien formé d’aidants naturels; 10. Soyez er de ce que vous accomplissez. 8. 9. En n, il peut être dif cile de concilier vie professionnelle et rôle d’aidant naturel. Parlezen à votre employeur : cherchez des solutions et faites-lui des propositions, comme une modi cation d’horaire, la réorganisation des tâches ou le télétravail. Renseignezvous aussi sur les programmes d’aide aux employés dont vous pourriez béné cier. La compagnie de théâtre La Barouette a présenté la première de Premières de classe, de Michel Tremblay, le vendredi 22 juillet dernier à l’Ancienne prison de L’Orignal. Un spectacle touchant et humoristique.
Quatre jeunes filles, qui jouent aussi le rôle de quatre religieuses enseignantes, font défiler devant le public l’ambiance des sixties américains, depuis leur première année d’école primaire, en 1962, jusqu’à la fin de leur huitième année, au printemps 1970, alors qu’elles attendent, anxieuses et impatientes, la réponse à leur demande d’inscription au secondaire. Folles années où le puritanisme américain, naïf à souhait, rend cette comédie pleine de situations drôles à propos de l’amour, du corps, des problèmes familiaux, des cas de discipline et d’autorité, et de Dieu. Les jeunes filles de cette école rêvent d’un monde meilleur et d’une école plus adaptée à la réalité.
Dans un décor de salle de classe avec des tables en bois de l’époque des années 1960, les comédiennes, Laurence Latreille, Lauriane Lehouillier, Julie Grethen et Virginie Houet-Brunette, rythment parfaitement bien cette pièce de théâtre, inspirée du texte original Catholic School Girls de Casey Kurtti et mise en scène par Charles Rose. Cette pièce a été également traduite par le grand Michel Tremblay. Les pièces de Tremblay ont été traduites dans plus de 40 langues.
« Le point central de la pièce, c’est le questionnement spirituel dans un contexte religieux, explique la comédienne Lauriane Lehouillier. C’est une pièce ultra comique et il y a des moments très touchants, ajoute Virginie Houet-Brunette, une autre comédienne. « On espère que la pièce fera rire les spectateurs ». Une cinquantaine de personnes ont été séduites pour la première représentation à l’Ancienne prison de L’Orignal.
Une autre représentation est prévue le 30 juillet prochain à L’Orignal. Des représentations sont aussi prévues les 5, 6, 12 et 13 août au Centre communautaire de Limoges ainsi que les 19, 20, 26 et 27 août à la Station 4 Saisons à Hammond. Dans un décor de salle de classe des années 1960, la pièce de théâtre Premières de classe a séduit le public.