Preguntas movilizadoras

De acuerdo a Sergio Espinoza, académico e investigador de la Universidad O’Higgins existen ocho interrogantes que es fundamental plantearse frente a una situación adversa.

1) ¿Qué estoy aprendiendo con todo

esto? Tener la valentía de que se puede aprender y sacar provecho de lo que se está viviendo. Convertirlo en una oportunidad de desarrollo.

2) ¿Qué es lo que quiero lograr? Significa establecer una meta ambiciosa, pero realista. Por ejemplo, a corto plazo entrar a otra carrera u otra universidad. A largo plazo mejorar el método de estudio y existe la opción de rendir nuevamente la PSU.

3) ¿De quién depende que logre esto? Reconocer que muchas cosas dependen de uno, pero también pedir la ayuda de otros (psicólogo, orientador, profesor, padres, pareja, etcétera). 4) ¿Qué estoy haciendo yo para lograrlo? Implica asumir la responsabilidad frente al problema. Obliga a enfrentar la desidia, dejar las excusas y ocupar tiempo en las soluciones y no en el problema.

5) ¿Cómo lo voy a hacer? Definir un método para lograr lo que quiero y buscar la información que me permita tomar la decisión más adecuada. 6) ¿Cómo sabré que lo estoy logrando? Tener un método de control que sea eficaz, con parámetros objetivos. Establecer un sistema que garantice que mi fórmula está funcionando. 7) ¿Cuándo voy a empezar? Aprender a comprometerse con uno mismo. Ideal contar con un calendario para organizarse. 8) ¿Qué haré si no lo logro? Alude a la importancia de tener un plan B.