Señales alerta

Casos leves y moderados de deshidratación:

• La orina con un color amarillo oscuro y disminución de evacuaciones.

• Sensación de sed y boca seca y pegajosa.

• Dolor de cabeza y calambres

• Fatiga y mareos

Casos graves

• Ausencia de orina o líquido de color amarillo muy oscuro o ámbar.

• Piel seca y arrugada • Irritación y confusión • Respiración rápida

• Ojos hundidos