Sa­lud men­tal y su im­pac­to en la se­xua­li­dad

La Tribuna (Los Angeles, Chile) - - REDACCIÓN - Mar­ce­la Paz Con­tre­ras Di­rec­to­ra de Es­cue­la de Obs­te­tri­cia Uni­ver­si­dad San Sebastián

La glo­ba­li­za­ción ha ge­ne­ra­do cam­bios epi­de­mio­ló­gi­cos, de­mo­grá­fi­cos, po­lí­ti­cos, so­cia­les, cul­tu­ra­les, tec­no­ló­gi­cos y me­dio am­bien­ta­les que, sin du­da, han im­pac­ta­do en las con­di­cio­nes de la vi­da mo­der­na, ge­ne­ran­do cam­bios cons­tan­tes en mu­chos as­pec­tos y con ello un des­equi­li­brio en la sa­lud men­tal de la po­bla­ción re­la­cio­na­da con las múl­ti­ples exi­gen­cias so­cia­les y eco­nó­mi­cas. La pre­va­len­cia de las en­fer­me­da­des de sa­lud men­tal au­men­ta pro­gre­si­va­men­te y és­tas son res­pon­sa­bles, en gran par­te, de al­te­ra­cio­nes en el desa­rro­llo de una se­xua­li­dad sa­lu­da­ble aca­rrean­do un de­te­rio­ro de la ca­li­dad de vi­da.

Ac­tual­men­te los ape­gos y/o des­ape­gos ge­ne­ran tem­pra­na­men­te im­pac­to en la con­duc­ta de las per­so­nas a lo lar­go de su vi­da, que se ma­ni­fes­ta­rá en la for­ma de re­la­cio­nar­se y es­ta­ble­cer víncu­los afec­ti­vos in­flu­yen­do ne­ce­sa­ria­men­te en su sa­lud se­xual y re­pro­duc­ti­va.

Du­ran­te la in­fan­cia es fun­da­men­tal pa­ra el desa­rro­llo de una se­xua­li­dad sa­na y se­gu­ra el rol de los pa­dres y fi­gu­ras sig­ni­fi­ca­ti­vas, que de­be con­si­de­rar un acom­pa­ña­mien­to con­ti­nuo con re­for­za­mien­to po­si­ti­vo, en­tre­gan­do prin­ci­pios y va­lo­res. Es­to ge­ne­ra­rá, en los ni­ños y ado­les­cen­tes, se­gu­ri­dad, in­de­pen­den­cia y con­fian­za for­ta­le­cien­do su au­to­es­ti­ma. Es­tas he­rra­mien­tas les per­mi­ti­rán en­fren­tar de for­ma co­rrec­ta los ries­gos a la que es­tán ex­pues­tos co­mo mal­tra­to, abu­so se­xual, vio­la­cio­nes y vio­len­cia en to­das sus for­mas a me­no­res y ado­les­cen­tes.

En la adul­tez, la sa­lud men­tal pue­de afec­tar el gra­do de dis­fru­te de la in­ti­mi­dad ma­ni­fes­tán­do­se a tra­vés de dis­fun­cio­nes se­xua­les y de­pre­sio­nes post par­to. Pa­ra evi­tar es­tas si­tua­cio­nes es ne­ce­sa­rio cau­te­lar la co­mu­ni­ca­ción en pa­re­ja, las ho­ras de sue­ño, el uso de la tec­no­lo­gía en el dor­mi­to­rio da­do que to­do es­to in­flu­ye en el desa­rro­llo de la afec­ti­vi­dad e in­ti­mi­dad. Du­ran­te la eta­pa de lac­tan­cia es po­si­ble y desea­ble ha­cer par­tí­ci­pe a la pa­re­ja pa­ra evi­tar la sen­sa­ción de re­cha­zo o des­pla­za­mien­to por la lle­ga­da de un nue­vo in­te­gran­te a la fa­mi­lia.

En la adul­tez ma­yor, la dis­mi­nu­ción de es­tró­ge­nos ge­ne­ra al­te­ra­cio­nes del áni­mo y a eso se su­ma una dis­mi­nu­ción de la ac­ti­vi­dad se­xual que se da por di­ver­sos fac­to­res bio­ló­gi­cos, psi­co­ló­gi­cos, so­cia­les y cul­tu­ra­les. Es im­por­tan­te re­co­no­cer que la se­xua­li­dad se desa­rro­lla a lo lar­go de to­da la vi­da, des­de el na­ci­mien­to has­ta la muer­te, en­ton­ces, es ne­ce­sa­rio que las per­so­nas en es­ta eta­pa del ci­clo vi­tal pue­dan dis­fru­tar de una se­xua­li­dad sa­na y se­gu­ra. Exis­ten al­gu­nas es­tra­te­gias que per­mi­ten un ma­yor dis­fru­te co­mo el uso de lu­bri­can­tes y adop­tar nue­vas for­mas del ejer­ci­cio de la se­xua­li­dad uti­li­zan­do to­dos los sen­ti­dos en un mar­co de res­pe­to mu­tuo.

Fi­nal­men­te el desa­rro­llo de una se­xua­li­dad ple­na en el cur­so de los años per­mi­te a las per­so­nas ele­var la ca­li­dad de vi­da ac­tuan­do co­mo un fac­tor pro­tec­tor de la sa­lud.

En la adul­tez, la sa­lud men­tal pue­de afec­tar el gra­do de dis­fru­te de la in­ti­mi­dad ma­ni­fes­tán­do­se a tra­vés de dis­fun­cio­nes se­xua­les y de­pre­sio­nes post par­to. Pa­ra evi­tar es­tas si­tua­cio­nes es ne­ce­sa­rio cau­te­lar la co­mu­ni­ca­ción en pa­re­ja.

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