La Tribuna (Los Angeles Chile)
Causas, efectos y cuidados del mal aliento
Cirujano dentista, Carlos Escobar, da las claves para evitar este problema, muy común en la sociedad.
Tener mal aliento es una inquietud que preocupa a muchos. Conocido médicamente como halitosis, se define como un ‘aliento desagradable’, estimándose que esta condición afecta aproximadamente a un tercio de la población mundial, trayendo diferentes consecuencias para quienes la padecen.
Tener mal aliento puede causar vergüenza, autoestima baja e inseguridad al establecer relaciones con los demás. Diferentes efectos psicológicos y emocionales, están asociados a esta condición, pudiendo limitar la vida social, aumentar la ansiedad, e interferir en las relaciones íntimas. En cuanto a las consecuencias a nivel de comportamiento, se pueden observar efectos como limitación en la comunicación oral, mayor distanciamiento interpersonal, aumento en la comunicación por gestos o señas, cobertura de la boca con la mano y tiempo de espiración más corta.
CAUSAS
Existen diferentes causas de la halitosis, entre ellas infecciones bucales y/ o de garganta, xerostomía ( baja producción de saliva), alimentos y medicamentos, fumar o mascar tabaco, etcétera.
Sin embargo, en la mayoría de los casos, el mal aliento se relaciona con algún problema bucal y con la acumulación de restos de comida en los dientes, las encías y la lengua.
Carlos Escobar, cirujano dentista de la clínica dental Los Ángeles, ubicada en calle Colo Colo, expresó que “la halitosis es una patología frecuente y molesta, siendo un componente importante el bacteriano, ya que la cavidad bucal se caracteriza por la acumulación de éstas”.
CONTROL
“Es necesario que las personas puedan controlar muy bien su placa bacteriana para eliminarla, y esto se logra de manera mecánica con el cepillado, por ende es indispensable saber qué cepillo ocupar y las características de éste”, indicó el experto.
Para poder elegir el cepillo adecuado, Escobar apunta a que es el especialista quien debe determinarlo, según las necesidades de cada paciente, aunque básicamente indica que debe ser un cepillo que tenga todas las cerdas de la misma longitud y que éstas sean suaves, porque de esa manera se protege la encía y no la traumatiza.
“En general la gente no sabe cepillarse, lo hace con una mala técnica, con mucha presión o desproporcionadamente, lo que influye en un cuidado deficiente que incluso produce que las encías se retraigan, exponiendo así los cuellos y raíces de los dientes, lo cual también afecta un tema de sensibilidad y estética”, comentó el dentista sobre el cepillado.
RECOMENDACIONES
El especialista de la clínica dental ubicada en pleno centro angelino en calle Colo Colo, expresó al Diario La Tribuna que es necesario someterse a un control “por lo menos cada seis meses”. “Cuando un paciente viene a un control uno se fija en el estado de la higiene y en el fondo uno parte por motivar y educar sobre un correcto cepillado”, puntualizó.
“La acumulación de bacterias se dan generalmente en las encías, los surcos de la boca y en la lengua, por eso es muy importante cepillar la lengua para lograr una descarga de esas bacterias y sus productos”, manifestó Carlos Escobar.
Igualmente dijo que “la clave está en el correcto cepillado y los elementos como la seda dental, el agua y el dentífrico ( pasta). Con eso debemos andar bien, con encías sanas. Si nos descuidamos generaremos bacterias en toda la boca, y eso es lo que provoca mal sabor, mal olor y también termina por provocar caries, inflamaciones e incluso puede derivar en enfermedades crónicas”.